На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Автор
Дата выхода
24 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгений Князев) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают.
В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете:
– быстро адаптироваться к любым изменениям;
– нормализовать график питания и сна;
– научиться ставить долгосрочные цели и следовать им;
– обрести внутреннее равновесие.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Чтобы лучше меня понять, нужно вернуться туда, где негатива не было, а каждый день был интересным, необычным и запоминающимся.
Это наше детство!
Каждое утро мы подрывались с постели, ноги несли навстречу новым удивительным открытиям. Мы гоняли мяч по поляне, летали на велосипедах, сбегали в соседнее село, чтобы нарвать яблок в чужом саду, и занимались всем чем только хотели. Это было экстремально и круто.
Теперь, чтобы достигнуть такого легкого состояния, нужно потрудиться. Почему оно не приходит само по себе, как в детстве? Потому что голова забита постоянными жизненными заботами: «Как заработать денег?», «Как убедить соседей не включать громко музыку?», «Как заставить своего партнера поднимать стульчак?» А еще кредиты, работа, развод и поломанный автомобиль.
Вся жизнь – это образ мыслей, а они формируются в разуме. Если думать, что случится хорошее, то сам автоматически выбираешь наилучший сценарий для своего будущего.
Да какой там хорошо! Ты должен мыслить глобальнее: «Все будет просто прекрасно», «Впереди я вижу только успех», «Все мои планы свершатся», «Я самый удачливый человек на земле».
Мысль материальна, и это подтверждено многочисленными научными исследованиями. Когда ты думаешь о том, чего желаешь, мозг настраивается на поиск путей достижения цели, активизируя все необходимые для этого ресурсы организма. Подсознание работает с максимальной отдачей, приводя в действие механизмы, которые помогают реализовать задуманное.
Несколько лет назад я был на грани потери работы, что стало для меня огромным испытанием.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на неудачах, я начал находить положительные стороны. Это дало возможность переосмыслить свои цели и направления в жизни. Я понял, что потеря работы дает мне свободу выбора и возможность попробовать новое.
Я не стал ждать сокращения и положенных выплат и положил заявление на стол. Это позволило мне не тянуть резину и отправиться наконец-то в свободное плавание. Но судьба распорядилась иначе. Уже на следующий день мне поступило сразу несколько предложений по работе, включая организацию, куда попасть было крайне сложно из-за большого количества претендентов и отсутствия свободных мест.





