На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари
0 баллов
0 мнений
15 чтений
Автор
Дата выхода
26 июня 2023
🔍 Загляните за кулисы "Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Smart Reading) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья» Роберта Вальдингера и Марка Шульца. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Жизнь – это квест с непредсказуемым маршрутом. Часто мы хотели бы знать более точное направление, но ни одному путешественнику карта не выдается.
Но что, если наблюдать за множеством людей на протяжении долгого, очень долгого времени – многие годы? И скрупулезно отмечать все, что они пережили, – не задним числом (воспоминания врут), а в режиме реального времени?
Гарвардские психологи так и сделали. Эксперимент, в котором участвовали сотни добровольцев, начался в 1930-е годы и продолжается до сих пор. Цель ученых – дать определенный ответ на вопрос, что же на самом деле делает нас счастливыми. И теперь ответ получен.
Руководители Гарвардского исследования счастья Роберт Вальдингер и Марк Шульц рассказывают про результаты своей работы. А главное, дают советы о том, как достичь реального счастья, не откладывая дело в долгий ящик.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Участниками первой группы стали студенты второго курса Гарвардского колледжа. Участниками второй – юноши из беднейших районов Бостона. Год за годом психологи общались с этими людьми и очно, и заочно, посылая им анкеты со множеством вопросов о ходе повседневной жизни. Ученые не только собирали впечатления, но и фиксировали разнообразные медицинские показатели. Некоторые из участников даже завещали свой мозг для изучения.
Это исследование продолжается до сих пор. В нем принимает участие третье поколение американцев – не только мужчин, но и женщин, потомков первых участников.
Тут будет реклама 1
Это самое продолжительное непрерывное научное исследование в истории, и к тому же на самую важную для каждого из нас тему. На сегодняшний день оно дополнено разнообразными исследованиями, проводившимися во множестве других стран.
Собрав огромное количество данных, ученые обнаружили очевидные закономерности. Это позволило со всей уверенностью сказать, что же такое счастливая жизнь. Весь секрет в том, что…
Впрочем, давайте сначала определимся с тем, что именно считать счастьем.
Тут будет реклама 2
И начнем с самых очевидных ответов.
Что делает жизнь счастливой?
Деньги
Это первое, что приходит в голову большинству людей, когда речь заходит о счастливой жизни. Разумеется, деньги важны. Тем, кто терпит нужду, труднее радоваться каждому новому дню.
Однако Гарвардское исследование на этот счет имеет весьма определенный ответ: деньги – не главное условие счастливой жизни. Далеко не все обеспеченные участники исследования были удовлетворены своей судьбой.
Тут будет реклама 3
В отношениях с деньгами важны два момента:
• есть сумма, после которой деньги уже не воспринимаются как залог счастья. В США это $75 000 в год на одно домохозяйство: когда доход переваливает за эту сумму, главную роль начинают играть нематериальные факторы (семейное благополучие, дружба, удовлетворенность карьерой);
• важно не то, сколько денег у вас, а сколько их у соседа. Психологи предложили группе испытуемых такую ситуацию: вы и ваш коллега сделали важную работу для своей компании.
Тут будет реклама 4
Какую бы награду вы желали: вы один получаете $10 000 или вы получаете $15 000, а ваш коллега $20 000? Большинство испытуемых вопреки здравому смыслу выбирают $10 000. Да, мы постоянно, вольно или невольно, сравниваем себя с другими. Если вас окружают люди, чей достаток уступает вашему, ваша самооценка, вероятно, будет выше. А лучше вообще ни с кем себя не сравнивать.
Мнения
О книге «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Smart Reading! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
