На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ребекка Рид) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
У женщин разного возраста есть коллективная фобия показаться грубыми. И довольно часто она оказывается сильнее истинных желаний. Чтобы не прослыть грубиянкой, женщина смиряется с откровенно плохой стрижкой, совершенно невкусным блюдом, отношениями, у которых нет будущего.
Быть честной самой с собой и выстраивать личные границы очень непросто. Но вполне реально. И как это сделать, рассказывает Ребекка Рид. На страницах книги она делится историями реальных женщин, которые шли по пути наименьшего сопротивления и из страха показаться грубыми лишились чего-то важного в их жизни.
Если вы хотя бы единожды притворялись, что забыли о том, что вам так и не вернули деньги, взятые в долг, не спали всю ночь, потому что ваши соседи что-то в очередной раз бурно отмечали, молчали, когда человек влезал перед вами без очереди, – вы взяли правильную книгу. Она поможет вам научиться говорить «нет» и отстаивать себя и свои интересы.
📚 Читайте "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Девочек заставляют придерживаться более высоких стандартов и нести ответственность за свои поступки с самого раннего возраста, а это значит, что мы начинаем задумываться о грубости – и беспокоиться о том, чтобы не показаться невежливыми, – когда наш мозг наиболее податлив.
«Мальчишки такие мальчишки» – еще одна расхожая фраза, применимая ко всем случаям. К счастью, современные родители стараются не использовать ее в качестве оправдания, но все же она укоренена в нашем поведении. В бытность свою няней я часами сидела на краю игровой площадки, и благодаря своенравному аккумулятору моего айфона мне часто не оставалось ничего иного, как наблюдать за игрой детей.
Тут будет реклама 1
Если вы когда-нибудь окажетесь в подобной ситуации, понаблюдайте за тем, как родители и воспитатели по-разному относятся к мальчикам и девочкам. Девочкам гораздо чаще говорят уступить место другим детям на качелях, горке или любом ином интересном развлечении на площадке.
Согласно распространенному мнению, мальчики более энергичны и взрослеют медленнее, а поэтому им позволяется бегать по дому, забираться на мебель, встревать в разговоры родителей и быть в общем грубее.
Тут будет реклама 2
Подобное поведение со стороны девочек пресекается с самого раннего возраста.
Стоит ли удивляться, принимая во внимание все, чему нас учат с ранних лет, что ко времени взрослой жизни мы, женщины, испытываем трудности с самореализацией на рабочем месте? Как подтвердила доктор Руис, внушаемые с детства утверждения по поводу половых различий во взрослом возрасте становятся глубоко укоренившимися:
«Мы знаем, что люди прежде всего социальные животные, а это означает, что мы сверхчувствительны к ожиданиям со стороны нашего „племени“, особенно во время взросления, главная психологическая цель которого – обрести персональную идентичность, позволившую бы нам одновременно и соответствовать окружению, и выделяться на его фоне.
Тут будет реклама 3
Если подобные ничем не обоснованные гендерные стереотипы переходят от одного поколения к другому без всякого вызова, мы рискуем бездумно передавать культурно избыточные ограничения – вместо того чтобы поощрять подростков к исследованию и развитию их индивидуального потенциала, мы загоняем их в мини-клетки, раскрашенные в розовый и голубой».
Тут будет реклама 4
Пока мы маленькие девочки, нам постоянно велят ждать своей очереди, говорить «спасибо» и «пожалуйста» и не прерывать взрослых. А потом, став взрослыми, мы ожидаем повышения. Мы вежливо делимся, вместо того чтобы захватить себе место под солнцем.
Мнения
О книге «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
