На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Жизнь без интернета» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Жизнь без интернета
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 декабря 2023
🔍 Загляните за кулисы "Жизнь без интернета" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Жизнь без интернета" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александр Донской) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Вы бесцельно серфите в интернете? Все время проверяете мессенджеры из страха пропустить оповещения? В таком случае книга А. Донского «Жизнь без интернета» точно для вас. Автор бросает вызов интернет-зависимости, описывает личный опыт борьбы, делится методами и выводами об их эффективности. Благодаря книге вы узнаете: • Честный статус ваших отношений с интернетом. • С чего начать борьбу, на что опереться. • Как сделать выбор в пользу реальной жизни. Давайте вернемся из онлайна в живой яркий мир!
📚 Читайте "Жизнь без интернета" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Жизнь без интернета", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Например, наше хорошее самочувствие зависит от физической активности и полноценного сна. Позитивное настроение – от того, какая погода дома, в семье, как складываются дела на работе. Разве это плохо? Ни капельки. Да, популярные психологи из всех утюгов уверяют, что зрелая личность должна опираться только на себя и ни от кого не зависеть. Мол, мы сами себе барометры и компасы. Эдакие холодильники с набором еды и напитков «all inclusive», черпающие все ресурсы в самих себе. Тренеры по мотивации активно взращивают культ эгоцентричного одиночки, который ставит на первое место свои желания и потребности.
Тут будет реклама 1
Убеждают: «Сначала наденьте кислородную маску себе, потом – ребенку». Но, как по мне, все это лишь модный тренд, который превосходно продается. И мой огромный предпринимательский опыт подсказывает, что существует он как раз потому, что хорошо покупается. А на другой чаше весов – десятки веков эволюции человечества от первобытных людей до «homo sapiens». В ходе этой эволюции мы и стали теми, кто есть. Стали во многом благодаря тому, что зависели друг от друга и объединялись в сообщества – в племена, княжества, государства.Тут будет реклама 2
Были едины, а не одни.
С чем я согласен, так это с тем, что существуют зависимости, которые нужно оценивать только в отрицательном ключе. Ведь они несут в себе огромную разрушительную силу. Образ человека с цепями и якорем как раз подходящая для них иллюстрация. Речь о тех самых зависимостях, которые в медицинской терминологии называют аддикциями.
«Все вниз»: вредные зависимости и их природа
А сейчас немного терминов, чтобы лучше понимать то, о чем мы рассуждаем.
Тут будет реклама 3
Что такое аддикция? Слово происходит от англ. «addiction» – «зависимость». Это состояние, при котором человек испытывает патологическую форму навязчивого влечения, привязанности, зависимости от чего-то или кого-то. Аддикция – это одержимость, всепоглощающая потребность в чем-то.
Аддикции весьма опасны. Они, словно опухоль, разрастаются до такой степени, что начинают мешать полноценной жизнедеятельности и влиять на твои отношения с окружающими.
Тут будет реклама 4
При самом плохом раскладе аддикция стирает свою жертву с лица земли, в буквальном смысле слова уничтожает. А заодно разрушает все, что ты когда-то создал и любил.
По своей природе все аддикции делятся на две большие группы – физические и поведенческие:
• Физическая зависимость возникает при долгом употреблении химических веществ. Когда употребление резко прекращается, возникает абстинентный синдром (проще говоря, ломка).
Мнения
О книге «Жизнь без интернета» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Жизнь без интернета» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Александр Донской! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
