На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Границы личности в отношениях и коммуникации» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Границы личности в отношениях и коммуникации
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Границы личности в отношениях и коммуникации" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Границы личности в отношениях и коммуникации" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Светлана Крючкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга о том, как перестать испытывать негативные эмоции в отношениях с другими людьми, как выстроить свои отношения так, чтобы они приносили радость и удовольствие. В книге можно найти ответы на вопросы:
— почему мы страдаем в отношениях?
— что мешает сказать Нет?
— как начать заботиться о себе?
— как пресекать манипуляции и эмоциональный шантаж?
— как воспитать ребенка со здоровыми границами?
Книга адресована психологам, родителям, а также всем, кто хочет улучшить свои отношения с окружающими.
📚 Читайте "Границы личности в отношениях и коммуникации" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Границы личности в отношениях и коммуникации", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В нем я показала эффективные и неэффективные способы защиты границ. Чтобы после прочтения книги у читателя были и необходимая информация, и готовые способы реагирования на нарушения.
В книге я привожу много примеров – это случаи, с которыми я сталкивалась в практике. В целях сохранения конфиденциальности все имена, возраст и обстоятельства изменены. Каждый пример я постаралась прокомментировать, чтобы у читателя формировалось не только понимание о нарушениях, но и по мере чтения накапливалось знание об эффективных реакциях на нарушение границ.
Тут будет реклама 1
Благодарности
Хочу выразить благодарность своим клиентам за их труд, мужество и смелость. Я горжусь и восхищаюсь многими из них, теми, кто смог пройти по непростому пути самоисследования.
Тяжело осознавать свою неидеальность, понимать, что многое, во что ты верил, – неистинно, а нужно лишь для поддержания своей зоны комфорта, для защиты своих слабых мест, что нет вокруг плохих людей, что все это находится внутри нас. И нужна огромная смелость, чтобы туда посмотреть.
Тут будет реклама 2
И еще – большая смелость, мужество и внутренняя сила, чтобы это принять в себе. Благодарю их за доверие, оказанное мне, за то, что они позволили мне сопровождать их на этом нелегком пути.
Благодарю любимых мужа и сына, которые стали первыми читателями, а местами и критиками этой книги. За их советы и поправки, благодаря которым эта книга стала понятнее и доступнее читателю, далекому от психологии.
Раздел 1. Границы личности
Что такое границы личности?
Я написала название главы и задумалась, на каком примере было бы проще всего дать понимание границ.
Тут будет реклама 3
Вспомнился старый индийский фильм «Зита и Гита». Он рассказывает о двух девушках-близняшках, которые по воле судьбы воспитывались в разных семьях. В фильме мы можем наблюдать, как у двух девушек складывались отношения с одной и той же женщиной – тетей Зиты. После смерти родителей Зита была в своем доме прислугой. Она выполняла все нескончаемые распоряжения тети. А тетя могла ее ударить, обозвать, заставить делать любые дела.
Тут будет реклама 4
Бедная Зита очень страдала. Обстоятельства сложились так, что Гита тоже познакомилась с этой же тетей. И с ней та же самая женщина была уже другим человеком – кроткой, мягкой, услужливой. А все потому, что Зита не умела защищать границы своей личности, а Гита умела. Так и в жизни: один и тот же человек ведет себя по-разному с разными людьми – одними может командовать и издеваться, а к другим относится уважительно или даже побаивается.
Мнения
О книге «Границы личности в отношениях и коммуникации» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Границы личности в отношениях и коммуникации» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Светлана Крючкова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
