На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Границы личности в отношениях и коммуникации» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Границы личности в отношениях и коммуникации
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Границы личности в отношениях и коммуникации" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Границы личности в отношениях и коммуникации" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Светлана Крючкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга о том, как перестать испытывать негативные эмоции в отношениях с другими людьми, как выстроить свои отношения так, чтобы они приносили радость и удовольствие. В книге можно найти ответы на вопросы:
— почему мы страдаем в отношениях?
— что мешает сказать Нет?
— как начать заботиться о себе?
— как пресекать манипуляции и эмоциональный шантаж?
— как воспитать ребенка со здоровыми границами?
Книга адресована психологам, родителям, а также всем, кто хочет улучшить свои отношения с окружающими.
📚 Читайте "Границы личности в отношениях и коммуникации" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Границы личности в отношениях и коммуникации", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Чем глубже вы погружаетесь в тему границ, тем быстрее и четче вы будете видеть нарушения.
Телесные границы
Телесные границы – это границы нашего физического тела. Соблюдение телесных границ влияет на самоценность, на принятие своего тела и отношение к нему.
Это первый вид границ, с помощью которого младенец начинает осознавать свою отдельность. Дальше постепенно, по мере роста и взросления ребенок осваивает и другие виды границ, которые в комплексе создадут модель (способ) построения отношений с другими людьми.
Тут будет реклама 1
И при благополучном варианте развития человек сможет быть психологически отдельным.
Для того чтобы психологическая отдельность была возможна, родителям важно соблюдать телесную отдельность, как важный компонент границ личности в целом. Для этого нужно знать несколько правил:
– ребенок с младенчества должен спать в своей кроватке, а не в постели родителей;
– ребенку и родителям следует ходить дома в домашней одежде (ни в коем случае не голышом);
– примерно со школьного возраста ребенка нужно приучать самостоятельно мыться;
– ребенок должен иметь возможность отдельно переодеваться;
– ребенку важно получать опыт позитивной тактильности, которая возможна только с близкими людьми (между мамой и папой, между родителями и детьми)
Итак, когда ребенок рождается, он не отделяет себя от мамы.
Тут будет реклама 2
Через прикосновения мамы он начинает понимать телесные границы себя.Тут будет реклама 3
Потом, опять же через маму, формирует отношение к своему телу. От того, как мама обращается с ребенком (нежно и бережно или грубо), зависит то, как ребенок будет сам относиться к своему телу, и то, каким образом он будет позволять другим относиться к своему телу.
Люди с нарушенными границами тела могут:
– либо легко устанавливать телесный контакт, минуя процесс эмоционального сближения (обнимают и целуют незнакомых, инициируют тактильный контакт, не соблюдают индивидуальную дистанцию);
– либо, наоборот, дистанцироваться и бояться любых прикосновений.
Тут будет реклама 4
Нарушение границ тела – это любое нежелательное для ребенка касание его тела. В самом крайнем проявлении – это физическое и сексуальное насилие. Если родители физически наказывают ребенка, то с большой долей вероятности, став взрослым, этот ребенок найдет себе партнера, который тоже будет нарушать телесные границы.
Мнения
О книге «Границы личности в отношениях и коммуникации» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Границы личности в отношениях и коммуникации» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Светлана Крючкова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
