На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть

Автор
Дата выхода
25 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Павел Стариков) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Цель книги – соединить возможности памяти, самовнушения, воображения и вдохновения в интегральную технологию укрепления здоровья и сохранения молодости организма. Вы можете на практике убедиться в простоте и эффективности этого нового подхода. Подробно объясняются современные техники, даются оригинальные сценарии самонастройки организма. Вы узнаете о пользе кратковременных пауз на отдых и самовнушение. Такие паузы не займут много времени, позволят хорошо отдохнуть и, одновременно, укрепят нервную систему, настроят на отличную психоэмоциональную и физическую форму. В результате вы научитесь усиливать процессы восстановления организма. Улучшение внешности, гормонального баланса, высокая работоспособность и оптимизм - также приятные последствия, которые вас ожидают! Книга стала победителем литературного конкурса произведений нон-фикшн "Это факт" (2023 г.).
📚 Читайте "Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Эффект самовнушения для тех, кто не хочет стареть", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Раздражительность
(7 баллов) – "даже если меня будут обвинять или оскорблять – у меня не появится раздражения и даже желания рассердиться";
(6 баллов) – "в случае обвинений и оскорблений у меня появится небольшое раздражение";
(5 баллов) – "только если близкие люди будут конфликтовать со мной, они смогут ненадолго «вывести меня из себя»";
(4 балла) – "пока со мной все дружелюбны, меня сегодня ничто не раздражает";
(3 балла) – "я, пожалуй, могу вспылить и даже накричать на кого-нибудь, если представится случай";
(2 балла) – "только троньте меня – вам же будет хуже: вспылю и накричу";
(1 балл) – "все окружающие, и чужие, и свои, меня сильно раздражают, так бы и «побил» кого-нибудь".
3.Утомляемость
(7 баллов) – "на мне можно «воду возить», и я не устану, или мгновенно восстановлюсь";
(6 баллов) – "я могу довольно много работать без устали";
(5 баллов) – "пожалуй, я не очень устаю сегодня";
(4 балла) – "пожалуй, я устаю сегодня от обычной работы, но лишь немного";
(3 балла) – "после обычной работы я сегодня слишком утомляюсь";
(2 балла) – "я очень устаю сегодня, даже немного поработав";
(1 балл) – "при малейшей нагрузке я сразу сильно устаю".
4.Угнетенность
(7 баллов) – "я совершенно не угнетен(а), радуюсь жизни, почти летаю, хочется петь и смеяться, настроение приподнятое";
(6 баллов) – "угнетенности нет, настроение хорошее";
(5 баллов) – "я скорее в хорошем настроении, чем в плохом";
(4 балла) – "я не угнетен(а), но легкости и веселья тоже нет";
(3 балла) – "немного угнетен(а), у меня неважное настроение";
(2 балла) – "угнетен(а), грустно, тяжесть на душе";
(1 балл) – "я совсем угнетен(а), подавлен(а), в мерзком настроении, самые мрачные и тяжелые мысли".
5.Работоспособность
(1 балл) – "я могу продуктивно работать только очень краткими периодами с большими перерывами";
(2 балла) – "долго непрерывно работать не смогу";
(3 балла) – "я мало пригоден к длительной непрерывной работе";
(4 балла) – "пожалуй, длительно работать могу, но с трудом";
(5 баллов) – "пожалуй, смогу работать довольно долго";
(6 баллов) – "смогу работать много часов без усталости";
(7 баллов) – "смогу работать хоть с утра до ночи".
6.










