На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
21 августа 2021
🔍 Загляните за кулисы "Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Джули Холл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости.
Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с нарциссическим насилием? Эти и многие другие вопросы автор – коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений – Джули Л. Холл освещает в своей книге. Она предоставляет всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое не только поможет вам понять травму нарциссического насилия, но и преодолеть циклы травм в будущем и двигаться вперед!
Автор демонстрирует на жизненных примерах всю сложность эмоциональной деформации «пострадавших» и с состраданием дает практические стратегии преодоления тяжелого опыта. Книга обязательна для чтения как для «выживших», так и для тех, кто их консультирует.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
У вас есть право на собственные мысли и суждения.
2. У вас есть право не соглашаться с другими людьми.
3. У вас есть право не делиться своими мыслями.
4. У вас есть право на свободное самовыражение.
5. У вас есть право любить или не любить по своему желанию.
6. У вас есть право на собственные чувства.
7. У вас есть право не разделять внушаемых вам или чужих чувств.
8. У вас есть право на равное обращение.
9. У вас есть право на уважительное отношение.
10. У вас есть право на защиту своих потребностей.
Тут будет реклама 1
11. У вас есть право на защиту потребностей ваших любимых.
12. У вас есть право на личное пространство и чувство собственного достоинства.
13. У вас есть право защищаться от нападок.
14. У вас есть право на равную юридическую защиту.
15. У вас есть право на личную безопасность и сохранность.
Если вам кажется, что эти правила не для вас, спросите себя почему. Почему вы недостойны этих правил? Почему нарцисс заслуживает таких правил, а вы нет? Зачем вы позволяете нарциссу ущемлять свои права?
Распознаем лицемерие нарцисса
Ключевой аспект: нарциссы всегда будут ставить свои потребности выше ваших.
Тут будет реклама 2
Они страдают патологическим расстройством, которое отличает их от обычного человека, не демонстрирующего черты, присущие людям с расстройствами личности. Людям без этой патологии крайне трудно воспринять картину мира нарциссов. Она полна лицемерия и противоречий, которые эмоционально стабильные люди не могут понять интуитивно.
Нарцисс:
1. Эгоистичен, но не имеет внутреннего стержня.
Тут будет реклама 3
2. Не принимает всерьез чужие способности и достижения и преувеличивает собственные.
3. Испытывает сильное чувство стыда и с готовностью стыдит и обвиняет других.
4. Гиперчувствителен к мелочам и критике, но склонен чрезмерно критиковать других.
5. Ожидает к себе поблажек, но сам крайне нетерпим и не умеет прощать.
6. Ожидает восхищения, но сам относится к другим с безразличием или презрением.
7. Требует верности и поддержки, но сам легко может предать и уйти.
Тут будет реклама 4
8. Хочет контролировать, но не готов брать на себя почти никакой ответственности.
9. Старается исключительно для себя, но ожидает щедрости от других.
10. Неуважителен, но требует особого отношения к себе.
Гиперкомпенсация внутренней пустоты и стыда нарциссов проявляется как жестокость по отношению к другим людям. Нарциссы очень жестоки. Их двойные стандарты несправедливы и иррациональны, но в их поврежденных умах они имеют смысл.
Мнения
О книге «Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
