На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Синдром хорошей девочки» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Синдром хорошей девочки

Автор
Дата выхода
22 января 2022
🔍 Загляните за кулисы "Синдром хорошей девочки" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Синдром хорошей девочки" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Беверли Энгл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех «У»: уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги вы:
– избавитесь от желания всем нравиться;
– перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных;
– научитесь опираться на свое собственное Я;
– раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя;
– замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим – поддерживающим внутренним голосом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Синдром хорошей девочки" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Синдром хорошей девочки", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вас легко уговорить, в том числе на покупку товара, потому что вам сложно произнести «нет»?
3. Вы беспокоитесь, что люди подумают о вас?
4. Для вас очень важно нравиться окружающим?
5. Вы боитесь говорить, что на самом деле чувствуете, из-за страха рассердить кого-то?
6. Вы извиняетесь слишком много и часто?
7. У вас есть друзья или знакомые, которые вам не слишком приятны или с которыми у вас мало общего, но вы чувствуете себя обязанной продолжать общение?
8. Часто ли вы принимаете приглашение, чтобы не обидеть человека?
9.
10. Вы боитесь, что вас перестанут любить, если вы не будете сотрудничать?
11. Вам трудно сказать о том, что с вами поступили несправедливо?
12. У вас не хватает решимости сказать кому-либо, что он ранил ваши чувства или разозлил вас, потому что вы не хотите заставлять его чувствовать себя плохо?
13.
14. Присутствуют ли в вашей жизни люди, которые вас используют?
15. Часто ли вы берете вину на себя только для того, чтобы избежать ссоры, отвержения или расставания?
16. Часто ли вы оправдываете неподобающее поведение людей, убеждая себя, что они не хотели ничего плохого или не умеют по-другому?
17.
18. Вы чувствуете себя ужасно, когда кто-то злится на вас?
19. Вам свойственно верить людям, даже если окружающие предупреждают вас, что они ненадежны?
20. Даете ли вы людям второй шанс, даже если они продолжают вести себя неподобающим образом?
21. Считаете ли вы, что у вас нет права жаловаться на чье-то поведение, если вы сами когда-либо вели себя так же?
22.
23. Вы твердо верите в необходимость быть справедливой, даже если другие поступают с вами несправедливо?
Если вы ответили «да» на два или более вопроса, в вас есть частичка хорошей девочки, какой бы решительной, успешной или состоявшейся женщиной вы ни были. Эта книга поможет вам избавиться от оставшихся в вас крупиц хорошести.








