На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 июля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Наталья Солнце) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждое зёрнышко или фрукт, овощ или другой продукт обладают собственной энергетикой, а также полезными или вредными для здоровья свойствами. С помощью данного руководства вы сможете составлять меню на каждый день таким образом, чтобы энергия каждого продукта шла только на пользу вам и вашей семье, а питание было полезным и разнообразным.
📚 Читайте "Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Очень полезны для организма плоды, выращенные над поверхностью земли: яблоки, финики, черешня, абрикосы и т. д. Основные продукты, которые нужно исключить – мясо птицы и яйца, т. к. они могут способствовать перегрузке организма.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Больше фруктов (растущих над поверхностью земли).
– Любые блюда, но предпочтительно лёгкие.
– Ароматные, пряные травы.
– Травяные чаи, зелёный чай.
– Вино (допускается).
НЕБЛАГОПРИЯТНО:
– Мясо птицы, яйца.
– Переедать.
– Перегружать организм тяжёлой и грубой пищей.
Тут будет реклама 1
– Алкоголь.
– Чёрный чай.
8-й лунный день
Дайте организму передохнуть, не загружайте его работой. Можно устроить разгрузочный день, поголодать или выбрать вегетарианскую диету. Особенно хороший эффект окажет диета на основе соков.
Для не вегетарианцев подойдёт лёгкая пища, злаки и рыба. Можно готовить сложносоставные, но полезные блюда, такие как: борщ, салаты, рагу и т. д.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Голодание, разгрузочный день (по желанию).
Тут будет реклама 2
– Очищение организма от шлаков.
– Вегетарианская диета (по желанию).
– Диета на основе соков (по желанию).
– Лёгкая пища.
– Овощи.
– Злаки.
– Рыба.
– Сложносоставные, но полезные блюда.
НЕБЛАГОПРИЯТНО:
– Жирная, жареная, мучная пища.
– Переедать.
– Алкоголь.
9-й лунный день
Продолжается очищение организма, день благоприятен для голодания. Если в ваши планы это не входит, то в пище старайтесь быть умеренными, отдавая предпочтение лёгким блюдам.
Тут будет реклама 3
Не стоит пробовать впервые какие-либо неизвестные продукты – организм слишком обостренно реагирует на любые новшества.
Пища должна быть как можно проще и легче. Откажитесь от мяса, можно есть рыбу. Для снятия повышенной тревожности подойдёт чай с седативными травами или фруктовый взвар.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Голодание (по желанию).
– Рыба.
– Простая и лёгкая пища.
– Каши из цельных круп.
– Чай с седативными травами.
– Фруктовый взвар.
Тут будет реклама 4
НЕБЛАГОПРИЯТНО:
– Жирная и жареная пища.
– Мясо.
– Сложные блюда.
– Продукты искусственного происхождения.
– Грибы, длинные овощи.
– Алкоголь.
– Жёсткие ограничения в еде.
– Переедание.
– Пробовать неизвестные продукты.
10-й лунный день
Поскольку этот день связан с семейными традициями, важно не что вы едите, а в какой компании. Ограничений по питанию нет, главное – не переедать и не злоупотреблять алкоголем.
Мнения
О книге «Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Лунный календарь питания. Подбор продуктов и диеты на каждый день в согласии с энергиями Космоса» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Наталья Солнце! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
