На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Практическая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 марта 2023
🔍 Загляните за кулисы "Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дарья Балахонова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Вы готовитесь впервые стать родителем? Эта книга будет вашим заботливым спутником на пути от беременности до взросления ребенка. Авторы, детский доктор и психолог, подробно рассказывают о важных моментах в беременности и родах, о психологии и физиологии на каждом этапе роста ребенка. Эта дорожная карта родительства, составленная профессионалами, будет полезной на протяжении двух десятилетий и защитит вас от тревог и стресса.
📚 Читайте "Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мне как психологу и коучу откликается последний вариант гибкой изменчивой стратегии, когда каждый раз человек выбирает, на что сейчас ему важно обратить внимание, сделать упор.
Теперь у вас есть отправная точка А. В этой книге будет много ценных рекомендаций, упражнений, как улучшить показатели вашего «Колеса жизненного баланса». А пока вы можете подумать, что бы вам хотелось улучшить в вашей жизни – быть может, сбалансировать, чтобы перепады в диаграмме были не столь значительными, – до того момента, когда маленький теплый кричащий комочек окажется у вас на руках.
Тут будет реклама 1
В завершение первого блока разберем: как вообще понять, готовы ли вы стать родителем? Сразу оговорюсь: результаты не говорят о стопроцентной готовности или неготовности, они показывают тенденции, ведь люди в каждую единицу времени способны думать и принимать новые решения. Так, еще вчера не готовая, допустим, к появлению малыша молодая пара просыпается с утра и понимает, что сегодня тот самый день, когда они уже чувствуют себя по-другому.
Тут будет реклама 2
Им хочется видеть третьего человечка в их доме, стать родителями.
Я предлагаю вам самостоятельно или с партнером, каждый сам за себя и не обсуждая, выполнить упражнения «Кто планирует ребенка», а потом, если вы делали вместе, обсудить полученные результаты в теплом и доверительном разговоре, когда вы оба отдохнувшие и настроены на общение.
Для начала вам необходимо очень искренне, быстро, совершенно не задумываясь, ответить на три вопроса, поставив цифру:
A.
Тут будет реклама 3
Насколько от 0 (совсем не надо) до 10 (надо на все 100 %) мне сейчас надо завести ребенка?_______________
B. Насколько от 0 до 10 мне сейчас хочется/мечтается завести ребенка? _________
C. Насколько от 0 до 10 я могу обеспечить комфортное появление ребенка в моей жизни?__________
Сразу расшифрую, что ответ A – это решение вашего внутреннего Родителя, B – решение вашего внутреннего Ребенка, C – решение вашей взрослой части, эго-состояния Взрослый.
Тут будет реклама 4
Тут нам важно обратить внимание не столько на цифры, сколько на слаженность результата. И результат: Родитель – 6, Ребенок – 6, Взрослый – 7 – будет лучше, чем Родитель – 10, Ребенок – 2, Взрослый – 6.
Более подробно о том, кто такие Родитель, Взрослый и Ребенок, вы прочтете в конце предисловия, тогда же я предложу вам вернуться к результатам данного упражнения и подумать о них еще раз.
Мнения
О книге «Биохакинг родительства. Книга для заботливых родителей о физиологии и психологии ребенка на каждом этапе взросления» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
