На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Медитация для всех» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Медитация для всех
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
07 августа 2014
🔍 Загляните за кулисы "Медитация для всех" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Медитация для всех" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юлия Антонова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Медитация, как и занятия йогой, получила большое распространение во многих странах. С одной стороны, она относится к эзотерике, с другой стороны, её давно применяют в традиционной медицине как один из методов психотерапии.
Благодаря нашей книге вы узнаете, как и при каких заболеваниях помогает медитация, как с её помощью добиться желаемого, а также как сосуществовать в гармонии с самим собой и окружающими.
📚 Читайте "Медитация для всех" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Медитация для всех", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Овладев умением концентрироваться, вы получите немало позитивных достижений в повседневной жизни: увеличивается способность быстро отличать существенное от несущественного. Вы сможете эффективнее выполнять рутинные дела без столь привычных отрицательных эмоциональных реакций и будете более спокойно реагировать на жизненные неприятности и неудобства.
Религиозные истоки медитации
Медитация с древних времен распространена на Востоке. Она прослеживается в таких мировых религиях, как буддизм и индуизм.
Тут будет реклама 1
Это связано с особенностью этих религий и их отличиями от других, например христианства. В христианской религии молящийся обращается к Богу, имеющему определенный образ. Он осознанно читает молитвы и высказывает свои просьбы или выражает благодарности. В индуизме и буддизме нет понятия единого бога. Смысл этих религий не в служении Богу и соблюдению его законов, а в духовном развитии и достижении особого психического состояния – нирваны. При этом происходит полное отрешение человека от всего земного.Тут будет реклама 2
Медитация занимает значительное место в восточной религии и философии. На протяжении многих тысячелетий посредством медитации йоги пытаются достичь высшего уровня духовности и нирваны. Длительные медитации наполняют их жизнь особым смыслом.
Занимаясь медитацией на протяжении всей своей жизни, йоги отказываются от многих человеческих желаний и возвышаются над слабостью людей. При этом высокомерие им чуждо. Аскетичный образ жизни становится для них привычным и помогает достичь духовного просветления.
Тут будет реклама 3
Смысл их жизни не в обретении материальных благ и удовлетворении своих желаний, а во все большем отказе от них. При этом они находятся в состоянии внутренней гармонии и удовлетворенности имеющимся. Медитация для индуистов и буддистов – это само существование, поскольку она приближает к Божественному и желаемому.
Если вы примете одну из поз йоги для медитации и, закрыв глаза, сосредоточитесь на позвоночнике (как бы медленно пройдетесь по нему внутренним взором сверху вниз), то хорошо расслабитесь.
Тут будет реклама 4
После этого ваши голова и спина примут более правильное положение.
В ходе медитации верующие могут концентрировать внимание на абстрактных понятиях, которые ассоциативно обретают некий образ. К примеру, бренное тело человека нечисто и при сосредоточении на этой мысли в конце концов появятся представления о нечистотах, выделяемых человеческим организмом. Бог в этих религиях тоже понятие абстрактное.
Мнения
О книге «Медитация для всех» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Медитация для всех» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Юлия Антонова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
