Как заработать на своем имени

Может быть, вам кажется, что на такое общение уйдёт слишком много времени? На самом деле – не больше, чем на чтение этого текста. Сопоставьте затраты нескольких минут в день с перспективой прожить долгие годы счастливо. Вы поймёте, что чтение отзывов о себе – задача очень краткосрочная и простая.

Воспользовавшись всеми тремя способами, вы получите довольно полную картину своих навыков и преимуществ. Теперь вы знаете, что принесёт вам пользу и приведёт вас к успеху.

Вскоре вы сможете основать собственную компанию, начать новую карьеру, заняться поиском партнёров и единомышленников.

Эмоциональный интеллект: прокачайте духовность

Конечно, выражение «эмоциональный интеллект» условно, потому что эмоции и интеллект обычно понимают как две разные части личности. Но под этим выражением имеют в виду способность воспринимать, распознавать, контролировать и использовать эмоции – как свои, так и собеседников. Термин введён Д. Гоулмэном. Давайте рассмотрим его суть подробнее.

Основа эмоционального интеллекта – это самосознание, то есть способность понимать, почему у вас то или иное настроение, те или иные эмоции. Понимая себя, вы понимаете, как вы влияете на других. У людей с высоким эмоциональным интеллектом самосознание развито, поэтому они не совершают под влиянием эмоций поступков, о которых им потом пришлось бы жалеть.

Под осмыслением личности имеется в виду осмысление желаний, чувств, мотивов, эмоций и характера в целом. Хотя нужно стремиться к идеальности, вряд ли кого-то можно назвать идеальным человеком.

Негативные эмоции – это не то, что нужно давить в себе. Вспомните, как они влияли на вас, и вы поймёте, что любую эмоцию, даже негативную, можно направить в нужное русло. Это бывает нелегко, но в каждой ситуации можно найти решение. Например, в моём случае ревность, эмоция явно отрицательная, стала толчком к личному развитию.

Открывайте для себя новые роли, новые ситуации. Чем больше вы знаете о себе, тем легче вам себя понимать. От самосознания вы переходите к саморегулированию. Этот процесс позволяет безболезненно, без насилия над собой, перенаправлять эмоциональные импульсы в положительном или нейтральном направлении. В идеале это означает, что любой свой импульс вы направите на личный рост и достижение целей.