На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Тайм-менеджмент. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
21 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Татьяна Кувшинова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике. Добавь легкое изложение и волшебные сказки - и ты получишь рецепт, который поможет тебе вернуть состояние радости.
📚 Читайте "Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Недавно я проводила опрос, в чем я могу быть полезна своим подписчикам. Большинство выбрали ответ “Поделись, как все успевать и оставаться в ресурсе”.
Каждая ищет свой выход из состояния постоянной усталости: пьет витамины, записывается на фитнес, находит хобби, уезжает в незапланированный отпуск… И вроде поначалу помогает. Но так как причина не решена, проблема возвращается.
Мало кто может самостоятельно выйти из этой ситуации. Как же это удалось мне?
Я прошла множество тренингов, вебинаров, семинаров, курсов, изучила тайм-менеджмент, личную эффективность, эмоциональный интеллект, осознанность и еще много чего.
Тут будет реклама 1
Читала книги, слушала настрои и аффирмации, медитировала, делала практики и занималась йогой. Очертя голову, я внедряла все, что узнала, в жизнь, насколько бы бредово это не выглядело. Что-то помогало, что-то ? нет, что-то наоборот еще больше отнимало времени.
Потратив на эти эксперименты над собой уйму времени, сил и денег, я оставила выжимку из самых эффективных и, главное, простых приемов, которыми поделюсь с тобой в этой книге.
Тут будет реклама 2
Благодаря ей ты здорово сэкономитшь в поисках надежных инструментов и ответов на свои вопросы.
Успеваю ли я теперь делать все свои дела? Далеко не всегда. Покинула ли меня усталость? Нет, она случается. Но, я знаю секретный секрет, что с этим делать и как жить легко и радостно.
Да, книга не избавит тебя раз и навсегда от усталости и не подарит 25-ый час в сутках, но, прочитав ее, ты овладеешь приемами восстановления своих ресурсов, научишься себя чувствовать счастливой вне зависимости от обстоятельств.
Тут будет реклама 3
Каждая глава будет начинаться со сказки. Она нужна, чтобы ты, а вернее твой мозг, лучше воспринимал задачу и давал эффективное её решение, ведь не секрет, что для него важнее образы, а не слова.
Далее последует погружение в проблему и техники для ее решения, после которых тебя ждет практика. Очень рекомендую выполнять мои задания, так как в них скрыта та самая эффективность, которую ты ищешь.
Тут будет реклама 4
А теперь запасись блокнотом и ручкой, пообещай себе награду за прочтение этой книги до конца (разумеется с выполнением заданий) и… переходи к первой главе.
Глава 1. Зачем?
На самом деле у меня для тебя два вопроса с таким началом. Но прежде чем я их задам, обещанная сказка.
***
В одном прекрасном городе жила уставшая женщина. Она взвалила на себя очень много дел и старалась всё делать очень хорошо.
Мнения
О книге «Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Татьяна Кувшинова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
