На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Пинок под зад» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Пинок под зад

Автор
Дата выхода
09 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Пинок под зад" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Пинок под зад" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Тания Ши) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Пинок под зад… Иногда мы получаем его от жизни и окружающих. А иногда нуждаемся в нём, чтобы начать действовать. Эта книга поможет справиться и с первым, и со вторым. Книга-тренинг расскажет и покажет, где нужно отдохнуть, где сфокусироваться, как люди манипулируют другими и как перестать вестись на манипуляции. Как принять себя, поднять самооценку, стать ещё более организованным, находить выход из любых ситуаций и заставить свой мозг работать на себя. На свете больше не существует книги, которая будет так сильно уговаривать тебя идти к своей цели.
📚 Читайте "Пинок под зад" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Пинок под зад", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Интересно же, что выпадет)))
Поэтому, если ты случайно попадёшь к нам на съёмки и увидишь странную девицу, которая сидит на съёмочной площадке с орущей рацией, со стаканчиком кофе в руке и блаженно-вдохновлённым видом на физиономии – знай, это я!)))
Главная цель в упражнениях:
Почувствуй, что живёшь здесь и сейчас.
И насладись этим моментом.
Посмакуй его.
И запомни…
Никогда ни о чём не сожалей!
Ведь было и прекрасное.
Думай об этом!
6. ~Расширь "фокус внимания"
Если не знаешь, что делать, уйди с того места, где ты не знаешь, что делать…
Когда долго засиживаешься на одном месте, твой кругозор сужается.
Но это всего лишь «сужение кругозора».
Чтобы из него выйти, нужно всего лишь прекратить делать привычные вещи и сделать что-нибудь новенькое.
Следует сменить локацию места твоего частого пребывания.
=> Пойди в кафе
=> Поезжай в деревню
=> Уезжай из деревни
=> Покатайся на общественном транспорте без маршрута
=> Выходи, где захочется
=> Иди, куда захочется
=> Делай, что посчитаешь нужным!
Решение, принятое в такой атмосфере – самое верное.
Когда покидаешь четвероногого друга (диван, кровать, милый твоему заду стул и тгд), то расширяешь кругозор.
Это как фокусировка на одном объекте…
Если ты стоишь близко к «объекту», то не видишь, что вокруг него. Но, чем дальше ты от него отходишь, тем больше попадает в твой кругозор…
Смотри на вещи под разными углами.
Развивайся!
И помни:
Решение, принятое в условиях смены места – самое верное!
? Вспомни 5 ситуаций, когда решение твоего вопроса приходило в смене места. На отдыхе, в кафе, в незнакомой обстановке и тгд.
? Запиши эти ситуации. Когда и что это было.
Например, идея написать такую книгу пришла мне в Ольштыне.
7. ~Важна даже мелочь
Порой встаёшь, и думаешь: "Какой хороший день, сегодня всё-всё у меня получится!".
Грубое или ласковое слово, сказанное в наш адрес, способно изменить весь наш день.
Косой взгляд (даже, если он не имеет смысла) может испортить всё.
Скачок в кадре – испортит фильм.
Лишняя ложка сахара сделает чай невкусным.
Ещё один день сидения на прежнем месте не принесёт ничего нового!
Всё, абсолютно всё, начинается с мелочи.
Даже ссоры и скандалы.










