На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Пинок под зад» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Пинок под зад
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
09 декабря 2022
🔍 Загляните за кулисы "Пинок под зад" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Пинок под зад" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Тания Ши) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Пинок под зад… Иногда мы получаем его от жизни и окружающих. А иногда нуждаемся в нём, чтобы начать действовать. Эта книга поможет справиться и с первым, и со вторым. Книга-тренинг расскажет и покажет, где нужно отдохнуть, где сфокусироваться, как люди манипулируют другими и как перестать вестись на манипуляции. Как принять себя, поднять самооценку, стать ещё более организованным, находить выход из любых ситуаций и заставить свой мозг работать на себя. На свете больше не существует книги, которая будет так сильно уговаривать тебя идти к своей цели.
📚 Читайте "Пинок под зад" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Пинок под зад", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
А ещё – не одалживаю свои вещи.
Потому что я очень долго выкорчевывала из себя «Сэконд»!
Теперь я выбираю вкусную полезную еду. Новые красивые вещи. Приятных интересных собеседников. И делаю то, что раньше очень боялась: ОБЩАЮСЬ И ВЫСКАЗЫВАЮ СВОИ МЫСЛИ.
? Запиши: Если ты чего-то хочешь, то не существует ни одной причины, почему ты должна (или должен) от этого отказываться!
НИ ОД-НОЙ!
Кто бы что не говорил.
Кто бы ни пытался тебя отговорить —
Ты имеешь право сделать то, ЧЕГО/ЧТО хочешь!
#Простопотомучто!
ONLY THE BEST!
Если тебе хочется съесть что-то в данный момент или купить —
делай это и не_сожалей!
Насладись моментом.
Тут будет реклама 1
Иначе, будешь вспоминать ещё долго это #почемунесделал (а).
И не меняй ЛУЧШЕЕ на ПОЛОВИНЧАТОЕ!
Это самообман! Не замена.
Ты просто дуришь себя.
А это не приносит полноты счастья.
Только ЛУЧШЕЕ сделает тебя счастливым!
Позволь себе выбирать самое лучшее!
? Напиши 10 вещей, от приобретения которых ты отказалась (отказался) и сожалела (сожалел) об этом.
Тут будет реклама 2
? Опиши свои чувства в этой ситуации. Перечитай их.
? Пообещай себе, что впредь будешь поступать иначе и выбирать только лучшее!
5. ~Заполняй жизнь разными красками и моментами
Тут вообще вся глава = упражнения)))
Давай так…
1 задание = 1 день.
? Берёшь одно задание и целый день его выполняешь.
Например, «наслаждайся каждым моментом, как чем-то особенным!».
И целый день ты ловишь себя на мысли, что этот особенный миг больше не повториться.
Тут будет реклама 3
Этих людей в метро, в маршрутке, в потоке машин – ты больше не увидишь. Этот кофе никогда не будет прежним. Это заведение так интересно выглядит и тгд…
Смысл заданий – расширить амбре твоих чувств. Сделать их ярче, а твою жизнь – интереснее и красивее.
?=> Наслаждайся каждым моментом своей жизни, как чем-то особенным!
?=> Находи позитив даже в негативном.
?=> Относись ко всему происходящему, как к весёлой игре.
?=> Прекрати придавать значение негативу.
Тут будет реклама 4
?=> Улыбайся!
?=> Делай фото. Особенно себя!
?=> Дурачься! Не важно, сколько тебе лет.
?=> Пой. Танцуй.
?=> Делай, что хочешь!
?=> Ищи красивые места. Такие, чтобы сердце замирало от восторга.
?=> Концентрируйся на моментах.
Я, например, написала себе эти задания на бумажки и положила в маленькую коробочку. Ради забавы я с утра извлекаю одну (как в лото, в лотерейке или в печенье с предсказанием) и выполняю задашку.
Мнения
О книге «Пинок под зад» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Пинок под зад» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Тания Ши! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
