На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари

Автор
Дата выхода
31 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Smart Reading) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости» Набиля Фануза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Много лет назад канадский врач Набиль Фануз начал собирать занятную коллекцию. Коллекционировал он не старинные монеты и не автомобили, а способы сделать жизнь проще и лучше. О радикальной перестройке мира речь не шла – коллекционеру было вполне достаточно гармонизировать пространство собственной жизни.
Важное условие: места в коллекции удостаивался только тот способ, который неоднократно доказал свою эффективность в разных обстоятельствах, и не только для самого доктора.
Шли годы, коллекция пополнялась – и теперь доктор Фануз готов предъявить ее всем желающим. Вашему вниманию предлагается 27 правил – чек-лист счастливой жизни. Каждый экспонат коллекции не только не запрещается, но и необходимо трогать руками, примерять на себя и вообще всячески эксплуатировать!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
📚 Читайте "Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Простые правила хорошей жизни. 27 жемчужин мудрости. Набиль Фануз. Саммари", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Ничего общего с эффективностью!
Сосредоточенное спокойствие буддийских монахов вошло в легенды. Сами они охотно делятся секретом: «Когда мы едим, мы едим – и ничего больше». «Когда мы шагаем по тропе – мы шагаем, и ничего больше». Одно дело за раз – вот и вся тайна вековой мудрости.[4 - Читайте саммари книги Гэри Келлера и Джея Папазана «Самая важная вещь. Потрясающая простота, стоящая за сверхдостижениями».]
Каждый из нас может попробовать так же. Разговаривая с собеседником, сосредоточьтесь только на его словах.
Правило 5. Обдумывайте проблемы на бумаге, а не в голове
Раздумывая о чем-то, мы склонны вновь и вновь прокручивать одни и те же домыслы, идеи, сомнения. Записывание побуждает экономить усилия, доверяя бумаге лишь главное.
Да, именно бумаге. Многочисленные исследования доказали, что материал в виде заметок в блокноте усваивается куда лучше, чем напечатанный текст.
Итак,
? запишите проблему на бумаге;
? запишите все решения, которые пришли в голову, включая те, к которым не лежит душа;
? выберите самый эффективный вариант.
Не стоит уделять этой процедуре больше пяти минут (иначе проблемы переселятся в голову). Желательно найти для нее время перед сном (тогда он будет крепче).
Конечно, выбор самого эффективного варианта непрост. Все потому, что мы пренебрегаем расстановкой приоритетов. Десятки дел и людей оказываются равно важными. Заведите привычку расставлять приоритеты, обдумывая любое важное решение.
Вот, скажем, покупаете вы машину. Что для вас на первом месте: престижная марка? цена? А на втором, третьем?.. Не держите весь перечень качеств в голове, вновь доверьтесь бумаге: выбор станет нагляднее.
Правило 6. Оценивая проблему, представляйте и самый худший, и самый вероятный исходы
Вообще говоря, большинство проблем не заслуживают письменного разбора. Если с вами приключилось что-то досадное, сразу спросите себя: это будет важно через полгода? Если нет, не тратьте на досаду силы – займитесь чем-то другим.
Но, допустим, у вашей проблемы солидный срок годности. Вновь обратитесь к блокноту (все те же пять минут перед сном):
? сформулируйте проблему;
? запишите худший сценарий;
? запишите самый вероятный сценарий.
Штука в том, что эти сценарии, как правило, не совпадают. Катастрофа не гарантирована. А самый вероятный сценарий вовсе не катастрофичен.
Конец ознакомительного фрагмента.











