Давай разбираться

Да, ты будешь меняться, будут сложные моменты и триумфальные – но всякий раз быть уверенной, что ты у себя есть, что ты себя всегда поддержишь, поймешь и спасешь – это не разовая акция по “проработке” проблемы, а отношения с самым родным тебе до конца твоих дней человеком.

Не нравится мне понятие самооценка – слишком много в нем чужого мнения и субъективных хорошо/плохо. Самооценка как будто предполагает, что каждый свой шаг, решение, каждое проявление себя и своих состояний вовне мы оцениваем, используя какие-то правила и нормативы.

А ценим мы не хорошее, не правильное, а дорогое и любимое.

Прошлые ошибки причиняют боль. Как избавиться от нее?

Почему ты фокусируешься на симптоме вместо того, чтобы разобраться с причиной? То есть ты будто хочешь не перестать осуждать собственное поведение, а лишь сделать так, чтобы это не было неприятно.

Ты говоришь ошибки прошлого – почему ты считаешь их ошибками? Ведь они привели тебя к тому, кто ты сейчас есть, что ты знаешь, имеешь, делаешь. То есть, не будь этих “ошибок”, ты едва ли обладала бы тем опытом, который позволяет тебе сейчас не делать себе плохо, понимать, где было не так, как тебе хочется, и что нужно для именно твоего счастья. Все твои поступки отражены в том, кто ты есть прямо сейчас, и, стерев какие-то из них, ты отрицаешь и часть себя, хочешь что-то в себе назначить неподходящим.

Из каждого прожитого нами дня конструируется опыт, то есть наша суть. Информация, которая поступает к нам через поступки, решения и их последствия, отношения с людьми, все сферы жизни, перерабатываясь нашим сознанием и подсознанием, становится нами, и мы дальше, в свою очередь, создаем свое настоящее, которое для вчерашних нас было будущим.

Понятие ошибки предполагает, что кто-то оценил поступок как неверный – ты или другой человек. Почему для тебя нет неправильных решений – я объяснила. Может ли быть, что ты потому считаешь это ошибками, что так принято большинством или кем-то очень для тебя важным?

Почему я хочу, но не делаю?

Не хочешь – оставляй все как есть.