На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
14 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Марвин Маршалл) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Представить жизнь современного человека без хронического стресса невозможно. Постоянная гонка за благами, реальными или надуманными, заставляет нас все время нервничать. Кроме того, есть еще и наши собственные мысли, сознание, непосредственно влияющие на нас и окружающую действительность. Все это приводит к нарушениям в работе организма, проблемам со здоровьем, что, в свою очередь, усиливает стресс. Круг замыкается.
Как же вырваться из этого кольца? Свой вариант предлагает Марвин Маршалл. Педагог и писатель с большим опытом излагает мысли в книге «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием». Автор много лет посвятил работе с детьми и подростками, обучая их таким важным навыкам, как ответственность, повышение эффективности, улучшение взаимоотношений с окружающими.
Из этой книги вы узнаете, как снизить стресс, повысить работоспособность, стать более ответственным человеком и по-настоящему наслаждаться каждым мгновением. Издание будет интересно всем, кто хочет изменить свою жизнь, забыв о переживаниях и став уравновешенным и счастливым человеком.
📚 Читайте "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Демонстрация насилия и мгновенное воздействие множества видеоигр, фильмов и телепрограмм, несомненно, направлены на молодых людей. Молодежный маркетинг как особый пласт культуры уже совершенно очевидно сформировался в индустрии развлечений и моды. Взгляните на рекламу практически любого модного продукта – она откровенно нацелена именно на молодежь. Когда сын/дочь просит, а то и требует у родителей купить вещь «правильного» бренда и злится, если они купили «не то», это красноречиво свидетельствует о сильном желании молодежи «соответствовать» тому, что популярно среди сверстников.
Тут будет реклама 1
То же самое можно сказать и о взрослых, которые не хотят «отставать от соседей». В теленовостях мы видим и другие примеры внешней мотивации, когда, оказавшись в толпе, следующей стадному инстинкту, человек заражается ее агрессией и идет бить, громить, а то и убивать.
Внутренняя мотивация
Концепцию внутренней мотивации четко сформулировал Абрахам Маслоу, создавший знаменитую теорию психологического здоровья: «Человеческую жизнь невозможно понять, не принимая во внимание высшие жизненные устремления.
Тут будет реклама 2
Развитие, самоактуализация, стремление быть здоровым, поиски самоидентификации и самостоятельности, жажда совершенства и другие пути „наверх“ – сегодня уже не вызывает сомнений всеобщий, а возможно, и универсальный характер этих человеческих стремлений».Тут будет реклама 3
Самореализация – это высший уровень хорошо известной «иерархии потребностей» Маслоу. В течение жизни мы учимся различать типы мотивации. И с возрастом и жизненным опытом возникает естественное стремление к самореализации, достичь которой можно только с внутренней мотивацией. Этот вид мотивации делает жизнь более значимой.
Уильям Эдвардс Деминг, создатель системы «бережливого производства» и 14 принципов повышения качества, полагал, что внутреннюю мотивацию стремления к повышению производственных показателей, производительности и качества работы нельзя закрепить законодательно, навязать или использовать в своих целях.
Тут будет реклама 4
Он считал, что все люди рождаются с внутренним желанием учиться, гордиться своей работой, экспериментировать и совершенствоваться. И это только служит подтверждением эффективности метода Y.
Мнения
О книге «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Марвин Маршалл! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
