На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личные финансы. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
22 февраля 2019
🔍 Загляните за кулисы "Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юрий Кузнецов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно…
Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
📚 Читайте "Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Поздоровавшись, она стала восторженно рассказывать о том, какие перемены произошли у нее в жизни, после того как она посетила нашу консультацию по стресс-менеджменту. В течение нескольких минут девушка взахлеб рассказывала о том, как разрешились ее проблемы – вдруг, самым неожиданным образом, но, разумеется, не по мановению волшебной палочки, а благодаря целенаправленным усилиям, противодействующим разрушающему влиянию стресса. Именно это и дало желанный результат: улучшились взаимоотношения в ее семье, сама она поднялась по карьерной лестнице и приобрела автомобиль.
Тут будет реклама 1
Она звонила, чтобы узнать, готовы ли мы провести подобную консультацию для ее мужа и близких друзей, воодушевленных ее примером.
Надо сказать, что этот звонок был лишь первым импульсом, способствовавшим появлению на свет книги, которую вы сейчас читаете, потому что впоследствии на нас обрушился шквал звонков и писем от желающих получить подобные консультации. В последующие два года мы провели более ста консультаций, посвященных освобождению от стресса.
Тут будет реклама 2
И вот что замечательно: почти все люди, обратившиеся к нам за помощью, обрели устойчивое равновесие в жизни.
В течение этих двух лет нам приходилось составлять очень плотное расписание, так как мы вели еще тренинги и коучинг[1 - Коучинг – метод консультирования и тренинга, отличается от классического тренинга и классического консультирования тем, что коуч не дает советов и жестких рекомендаций, а ищет решения совместно с клиентом.
Тут будет реклама 3
– Здесь и далее примеч. ред.], поэтому многим клиентам приходилось ждать месяц и более, чтобы попасть на консультацию по стресс-менеджменту. К нам стали приезжать не только из разных концов России, но и из-за рубежа, и это в конце концов привело нас к мысли о возможности и необходимости широкого распространения нашей разработки.
В мае 2011 года в Новосибирске мы провели очередную Международную конференцию по взаимоотношениям, во время которой мы познакомили всех ее участников с методикой стресс-менеджмента.
Тут будет реклама 4
Мы продемонстрировали, какие перспективы открывает перед клиентами этот вид консультирования, и предложили практикующим тренерам освоить эту методику. Теперь такие специалисты работают в Сибири, на Урале и в европейской России. Кроме того, мы разработали особый формат, позволяющий одновременно консультировать целые группы.
Основой для создания методики стресс-менеджмента стал наш личный опыт и, конечно же, практика.
Мнения
О книге «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Юрий Кузнецов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
