На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Парапсихология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
29 января 2020
🔍 Загляните за кулисы "Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Лана Александровна Ременцова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Вся наша жизнь – бесконечная гонка за неуловимым идеалом. Мы хотим иметь все самое лучшее: семью, карьеру, статус. Каждый день мы движемся в бешеном ритме, забывая оглядываться по сторонам, радоваться и созерцать. В какой-то момент мы понимаем, что все было зря, что мы ничего не достигли, что желанный идеал – лишь фикция, плод нашего воображения. Ведь нам так и не удалось достичь поставленной цели. Вот он, кризис среднего возраста. Это не надуманная проблема, это суровая реальность, с которой тысячи людей рано или поздно сталкиваются в своей жизни.
Можно ли побороть это чувство тревоги, научиться прощать себе ошибки, спокойнее воспринимать неудачи, чтобы продолжать двигаться вперед? Лана Ременцова утверждает: можно. Для этого достаточно следовать ее советам, изложенным в книге «Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью». Это своеобразный диалог с читателем, доверительная беседа, способная объяснить, порадовать, исцелить.
Ременцова – психолог по образованию. В своей работе она руководствуется духовными истинами, обращается к магическим силам стихий и всей Вселенной. Автор предлагает методики, которые позволят читателю разобраться в себе, стать светлее, талантливее, спокойнее.
Научитесь останавливаться, хвалить себя, слушать окружающий мир и собственную душу. Избавьтесь от эмоций, тянущих вас на дно. Прочитав эту книгу, следуя ее рекомендациям, вы увидите, как ваша жизнь меняется к лучшему.
📚 Читайте "Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Ох, этот кризис среднего возраста! Ты начинаешь плохо спать, теряешь аппетит, всё болит, бесконечные врачи, многочисленные анализы, куча лекарств, но тебе не становится лучше, и ты ставишь сама себе диагноз: «У меня невроз», или «Я схожу с ума», или у меня «Панические атаки», или «Я боюсь». – Чего ты боишься?
– Смерти, – ответишь ты.
– Но почему, что с тобой?
И ты начинаешь задумываться о смысле жизни, о том, как мало ты ещё сделала, о том, что тебе уже за сорок и на тебя начинает наваливаться усталость, грусть, отчаяние, а может самобичевание, занижается самооценка.
Тут будет реклама 1
«Я никто, я ничто, у меня ничего нет, я ни кому не нужна, или я ничего не умею, чего я добилась?» и тому подобное.
Проходят дни, месяцы и ты ещё больше впадаешь в отчаяние, в депрессию, уходишь в себя, в свои болезни, и у тебя правда начинается невроз. Ты нервничаешь по любому поводу. «Ой, где же моё успокоительное? Ой, оно мне не помогает. Надо искать психолога! Надо искать психотерапевта! Ой, меня сглазили, навели порчу! Надо искать бабку!» Ты начинаешь загонять себя в тупик бесконечными поисками людей, которые тебе помогут.
Тут будет реклама 2
Но тебе становится всё хуже и хуже, и ты принимаешь решение, лечь в стационар, где тебе однозначно помогут.
– Стоп! Остановись! Скажи себе в один прекрасный день: «Стоп!». Посмотри в зеркало, что ты там видишь? Усталую унылую женщину? Возьми и погладь себя по голове и скажи: «Любимая моя девочка. Я люблю тебя, ты такая хорошая, милая, красивая, трудолюбивая». Говори себе всё, что пожелаешь, но это обязательно должны быть ласковые и добрые слова.
Тут будет реклама 3
Ты начинаешь плакать? Тебе становится себя жалко? Хорошо поплачь, слёзы очищают душу. Плачь, плачь навзрыд.
Прошло время. Ты, успокоилась? Тебе стало легче?
– Нет, – упорно отвечаешь ты, и я говорю тебе:
– Что ж хорошо, слёзы это маленький первый шаг на пути к великому очищению, пойдём дальше.
Ты снова замыкаешься в себе, и твои хрустальные слёзы тебе не дают облегчения, и ты упорно твердишь всем окружающим:
– У меня всё плохо, у меня одни проблемы, нет денег, мои дети меня не любят, мне не хватает ни на что времени, я ничего не умею и т.
Тут будет реклама 4
п.
– Давай посмотрим на всё, что ты говоришь по отдельности.
– Это как? – ты задаёшь вопрос уже с интересом.
– Первое, у тебя всё плохо, объясни.
Ты упорно молчишь.
Тогда давай начнём всё по порядку, научим тебя расслабляться и слышать свой внутренний мир, если ты захочешь меня услышать и понять, у нас всё получится.
Мнения
О книге «Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Лана Александровна Ременцова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
