На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы

Автор
Дата выхода
29 ноября 2023
🔍 Загляните за кулисы "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ксения Корнилова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с трехголовым чудовищем под названием S.O.S.: стыд-обида-страх. Каждый человек принимал решение - сражаться с ним, убегать или просто замереть, ожидая, когда оно уничтожит тебя. В книге "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" раскрывается взаимосвязь трех самых губительных эмоций: стыда, обиды и страха. Читатель не только сможет больше понять о них, но и пройти целое большое трансформационное путешествие - подобно путешествию героя.
📚 Читайте "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В отличие от чувства вины, которое направлено на действия, которые человек сделал или не сделал, стыд направлен на самого человека и затрагивает глубинные внутренние слои того, что принято называть личностью.
Вина приходит тогда, когда вы чувствуете себя плохо по отношению к тому, что вы сделали. Стыд заставляет вас чувствовать себя плохо по отношению к себе самому или какой-то части вас.
Вина начинается с оценки своих действий как правильных или неправильных. Стыд начинается с оценки себя как плохого или хорошего человека.
Вина прямо говорит о том, что ваши неверные действия – лишь результат неверных решений. Стыд намекает на то, что вы плохой человек, раз поступили неверно.
Вина побуждает вас к саморефлексии. Стыд побуждает к самокритике.
Вина заставляет переживать о вреде, который вы причинили. Стыд заставляет переживать за то, что вас осудят другие.
Вина запускает процесс решения возникшей проблемы. Стыд запускает только упаднические мысли.
Вина может укрепить ваши социальные связи – если вы сделали выводы, исправили ошибку и извинились. Стыд заставляет вас прятаться от общества.
Таким образом, стыд относится к тому, кто мы есть, а вина – к тому, как вы себя ведем. И, несомненно, очевидно, что стыд гораздо более разрушителен, чем чувство вины, хотя часто они идут рука об руку.
Как мы уже говорили в начале книги, стыд – всего лишь ответ на невыполненные перед самим собой обязательствами, когда нам кажется, что мы что-то должны – себе или другим.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70051123) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.











