Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя

Это логично, но мне не понравилось до ужаса. Я бросала в воду бомбочки для ванны, смотрела, как они с шипением растворяются, и сходила с ума от скуки, желая работать, вкалывать, действовать. Не ради того, чтобы заполнить пустоту или довести себя до больницы, а потому, что мне нравится быть активной в работе и в жизни.

Бурная энергия клиентов заметно контрастировала с моим новым укладом, она искрилась, сверкала и излучала потенциал, одновременно созидательный и разрушительный. Видя разницу между ними и собой, я вдруг узрела разом все сходства.

Мне открылась истинная сила перфекционизма, и я захотела вернуть ее себе. Я помогала клиентам обуздать эту яростную энергию и обернуть себе на пользу, хотя тогда не сумела бы объяснить, как это делаю. Понимание пришло ко мне, когда я попыталась подавить собственный перфекционизм.

Еще я поняла, что раз уж меня можно назвать перфекционистом – женщину, которая вечно теряет свой телефон и разглагольствует о гениальных работах социолога Брене Браун в очереди за продуктами, – то перфекционистом может быть любой, сам того не зная.

Я докапывалась до сути перфекционизма, исследовала его вдоль и поперек. Анализируя себя и накопленные за годы работы истории клиентов, я обнаружила пять типов перфекционизма.

Перфекционизм имеет широкий спектр проявлений, поэтому у одного человека могут быть признаки сразу нескольких типов. Какой-то один, как правило, доминирует, но в определенных сферах жизни может господствовать другой. Например, в романтических отношениях вы нерадивый перфекционист, а по праздникам – классический.

Пять типов перфекционистов

Вторник, 10:58

Я открыла дверь кабинета для клиентки, записанной на 11:00. Клэр, стоя в приемной рядом с четырьмя пустыми стульями, дописывала электронное письмо. Провозгласив: «И-и… готово!» – она вошла в кабинет с охапкой вещей: курткой, двумя телефонами, сумкой для ноутбука, простым пакетом со сменными туфлями, престижной сумкой «Прада» и двумя большими порциями несладкого чая со льдом из «Старбакса».

– Мы с вами говорили об этом, – заметила я, кивнув на чай. – Помочь вам все это разложить?

– Справлюсь, – ответила она, привычно жонглируя предметами.

Клэр была безупречна, ее появление походило на то, как открывается бархатный красный занавес на премьере – победоносно и вовремя.