На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги ««Я + цель». Рабочая тетрадь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Мотивация. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
«Я + цель». Рабочая тетрадь
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
10 января 2024
🔍 Загляните за кулисы "«Я + цель». Рабочая тетрадь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "«Я + цель». Рабочая тетрадь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Katy Gazeeva) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Рабочая тетрадь. Эффективный инструмент. Пошаговый алгоритм для самостоятельной работы, личностного роста, повышения осознанности и качества жизни на пути к целям.
📚 Читайте "«Я + цель». Рабочая тетрадь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "«Я + цель». Рабочая тетрадь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
«Я + цель». Рабочая тетрадь
Katy Gazeeva
Рабочая тетрадь. Эффективный инструмент. Пошаговый алгоритм для самостоятельной работы, личностного роста, повышения осознанности и качества жизни на пути к целям.
Katy Gazeeva
"Я + цель". Рабочая тетрадь
«Я + Цель» – это система, пошаговый алгоритм, тренинг по работе с данной темой.
Введение
«Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам» – А. Эйнштейн
Рабочая тетрадь может быть полезна для тех, кто хочет:
-научиться целеполаганию;
–быть целеустремленным / продуктивным;
–получать желаемое;
–направлять свое внимание и энергию в нужное русло;
–научиться планировать;
–легче начинать действовать;
–с интересом продолжать и доводить дела до конца;
–применять эффективные стратегии на пути к цели;
–упорядочить свою жизнь;
–повысить качество своей жизни;
–достигать своих истинных целей;
–взять ответственность за свою жизнь и управлять ею.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Шаг 1
«У кого есть цель, у того есть смысл жить» – Ошо
«Если у вас нет мечты и цели в жизни, то придется работать на того, у кого она есть»
«Постановка целей является первым шагом на пути превращения мечты в реальность» -Т.Роббинс
«Наши достижения всегда соответствуют нашим амбициям»– А. Курпатов
Цель – это предмет осознанного стремления человека к достижению желаемого. Того, что хочется осуществить в своей жизни.
Тут будет реклама 3
Цель – это единица жизненного плана.
Представление достигнутого результата, благ, которые человек получит вместе с достижением цели, образа себя в этом успехе – мотивирует действовать, дает силы и энергию на это.
Желания и цели продвигают нас в жизни.
Ежедневное упражнение
Каждый день утром дополнительно практикуйте одно и тоже письменное упражнение для формирования полезной привычки. При своей простоте оно является эффективным.
Этот навык может помочь:
–осознать то, что нужно делать в ближайшее время;
–понять, зачем это нужно;
–расставить приоритеты.
Тут будет реклама 4
Задайте себе вопросы и письменно ответьте на них:
Какая у меня ключевая цель на ближайший час?
Какая у меня ключевая цель на сегодня?
Какая у меня ключевая цель на завтра?
Со временем отвечать на вопросы будет легче. Это может стать уже естественным процессом постановки целей и фокусировки на них.
Мнения
О книге ««Я + цель». Рабочая тетрадь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если ««Я + цель». Рабочая тетрадь» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Katy Gazeeva! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
