На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Заяц, стань тигром!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Заяц, стань тигром!
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
28 сентября 2017
🔍 Загляните за кулисы "Заяц, стань тигром!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Заяц, стань тигром!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Игорь Вагин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Жизнь проходит, а что мы имеем? Кладбище надежд. Как давно вы там были.
Некоторые, начав читать, скажут: «Это не про меня». Но загляните к себе в душу и вы увидите слабость, боязливость и одиночество. Мы все, как маленькие дети, попавшие в дремучий лес, имя которого Жизнь, где живут звери Страх, Подлость, Злоба, Предательство и Обман.
Я знаю заранее, что моя книга кому-то не понравится своим цинизмом. Но не есть ли цинизм – искренность высшей пробы? И чтобы я циничного не писал про жизнь, она еще циничней…»
📚 Читайте "Заяц, стань тигром!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Заяц, стань тигром!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
То есть добавить некие нелепые, веселые компоненты.
Можно сделать несколько вариантов обработки этой фразы.
На эмоциональном уровне используем технику «Вперед, в пасть льва!» или же технику «Наедине с хищником».
Представьте свой страх в виде некоего животного, птицы, хищной рыбы. Поговорите с ним, может быть, вам удастся договориться с ним по-дружески. Мол, я дам тебе то, что тебе нравится, а ты успокоишься и оставишь меня в покое. Так что же тебе нужно, страх мой?
Если вы опасаетесь какого-либо человека, боитесь его, эта техника поможет вам переиначить образ врага в образ друга.
Тут будет реклама 1
Как напугать свой страх?
Для начала анекдот.
Как-то завелся в лесу Голубой Ослик. И не стало от него жизни: хулиганил, насиловал, избивал зверей. Наконец, звери собрались вместе: «Давай, царь зверей, Лев, наведи порядок». Тот разозлился, побежал на поляну. Там Голубой Ослик травку щиплет. Лев как зарычит: «Р-р-р!» Ослик вздрогнул. Лев спрашивает: «Ну, что – страшно?» – «Конечно страшно – такого большого насиловать!»
В экстремальных ситуациях страх может вызвать две реакции: ступор и панику.
Тут будет реклама 2
В состоянии ступора человек теряет способность предпринимать какие-либо действия, влиять на ситуацию, он неподвижен – словно отключен от действительности.
В панике, наоборот, начинает метаться, много и бессвязно говорить, суетиться, все его действия беспорядочны и малоэффективны.
Вспомните какую-либо экстремальную ситуацию и вспомните момент, когда у вас сработал некий «переключатель» и на смену страху пришла смелость.
Тут будет реклама 3
Каковы же основные механизмы позитивной трансформации страха?
? Я должен преодолеть свой страх
? Разозлиться. Реакция самонакрутки
? Стыдно бояться
? Отчаянье. Будет, что будет
? Юмор. Найти смешное в страшном
? Азарт, риск.
Эти механизмы «запуска бесстрашия» есть у каждого из нас. Но они либо срабатывают в ответственный момент либо нет. Вот почему необходимо научиться управлять ими. Но как?
Первое – мы должны научиться уходить из негативного будущего, куда мы погружаемся, когда боимся.
Тут будет реклама 4
Для этого используется любое действие и легче всего начать с дыхания.
Обратимся к выдержке из старинной восточной притчи, которая называется «В разгар сражения».
– Когда я находился лицом к лицу с врагом, мне казалось, будто меня окутала непроглядная тьма. В этот момент я был тяжело ранен. А как вы, достопочтенный господин?
– Это правда. Когда я оказался в самой гуще врагов, меня тоже окутал черный туман.
Мнения
О книге «Заяц, стань тигром!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Заяц, стань тигром!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Игорь Вагин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
