На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
15 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Гэри Джон Бишоп) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Для тех, кого сломили люди и обстоятельства, но кто не оставляет попыток все изменить, Гэри Джон Бишоп написал книгу «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму». Она – это вклад автора в счастливую жизнь каждого своего читателя, готового работать над собой. И если вы хотите начать жить так, как всегда мечтали, и выйти из замкнутого круга попыток, так и не увенчавшихся успехом, эта книга вам в этом поможет.
На ее страницах автор делится своей «урбанистической философией», которая позволяет побороть внутренних саботажников и обрести нового себя. Но чтобы сделать это, нужно под другим углом посмотреть на свои шаблоны поведения, понять механизмы разрушительного поведения, избавиться от старых привычек и т.д. Автор убежден, что, проникнувшись новыми идеями и принципами, можно наполнить свою жизнь смыслом и получить от нее то, чего вы желаете и достойны. А как это сделать, читайте в «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму».
📚 Читайте "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Разве это не самосаботаж?
Суть в том, что все эти действия негативно сказываются на отношениях. Они ослабляют связи с самыми близкими людьми. Иногда до такой степени, что мы в принципе больше не хотим иметь с ними ничего общего.
Мы теряем связь с теми, о ком должны заботиться. И считаем, что в этом нет нашей вины. Но, блин, разве это на самом деле так? Нет ничего более разрушительного, чем желание человека быть правым.
Как такое поведение может НЕ быть актом самосаботажа?
У некоторых другие крайности.
Тут будет реклама 1
Они могут изменять своему партнеру или расстаться с ним по надуманной причине, чтобы таким замысловатым способом защитить себя от боли в будущем. А кто-то будет ревновать к каждому столбу, тем самым разрушая доверие в паре. Ну что, узнали себя? И чем же обернулось ваше поведение? Есть такой термин «самоисполняющееся пророчество». В книгах это что-то мистическое и гламурное. Но в обычной жизни оказывается чем-то будничным, как, например, разрыв отношений.Тут будет реклама 2
Что касается здоровья, самосаботаж может заключаться в том, что мы едим вредную пищу в самое неподходящее время; в том, что откладываем занятия спортом и используем любые жизненные сложности, чтобы оправдать собственное бездействие. Мы легко находим причины, чтобы позволить себе «всего лишь одну» сигаретку, бокал вина или кусок чизкейка (одним, конечно же, все не ограничится), пропустить визит к врачу, отменить плановый осмотр или просто не слушать сигналы своего тела.
Тут будет реклама 3
И опять же это не что-то экстраординарное. Часто мы действуем на автомате, а потому не задумываемся, что делаем и почему. Даже осознав проблему, мы не понимаем, что она является частью чего-то большего, что несет нас к непредсказуемым последствиям. Я говорю о шаблоне поведения, который и привел вас к той жизни, которой вы живете прямо сейчас.
Пропустить один прием у стоматолога и съесть еще один кусочек шоколадного пирога – это ведь ничего, правда? Неправда! А что, если это часть более масштабного плана? Того, которого вы придерживаетесь, пусть и бессознательно.
Тут будет реклама 4
Понимаете, самосаботаж – это что-то всеобъемлющее, и он влияет на каждую деталь вашей жизни.
Вот в чем причина, почему так мало людей могут вырваться из ловушки собственного разума. Ловушка не выглядит опасной: изо дня в день у вас все хорошо.
Но отойдите на шаг или, если нужно, на 20, и вы увидите, что все не так уж радужно.
Мнения
О книге «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
