На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
15 августа 2020
🔍 Загляните за кулисы "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Гэри Джон Бишоп) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Для тех, кого сломили люди и обстоятельства, но кто не оставляет попыток все изменить, Гэри Джон Бишоп написал книгу «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму». Она – это вклад автора в счастливую жизнь каждого своего читателя, готового работать над собой. И если вы хотите начать жить так, как всегда мечтали, и выйти из замкнутого круга попыток, так и не увенчавшихся успехом, эта книга вам в этом поможет.
На ее страницах автор делится своей «урбанистической философией», которая позволяет побороть внутренних саботажников и обрести нового себя. Но чтобы сделать это, нужно под другим углом посмотреть на свои шаблоны поведения, понять механизмы разрушительного поведения, избавиться от старых привычек и т.д. Автор убежден, что, проникнувшись новыми идеями и принципами, можно наполнить свою жизнь смыслом и получить от нее то, чего вы желаете и достойны. А как это сделать, читайте в «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму».
📚 Читайте "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вспомните своего дядю, который застрял в круге саморазрушения, борясь с алкогольной или наркотической зависимостью, от которых никак не мог освободиться. Или старого друга, потерявшего свои сбережения, дом и даже семью из-за пристрастия к азартным играм и долгов.
Или, может быть, двоюродного брата, который ест всякую дрянь до тех пор, пока не поправится на 50 килограмм и не начнет испытывать серьезные проблемы со здоровьем. Или племянника, который в 20, 30 или даже 40 лет живет с родителями, прячется от реальности и заменяет личностный рост прокачиванием персонажа очередной игры, а романтические отношения подпиской на канал для взрослых.
Тут будет реклама 1
Это яркие примеры самосаботажа. Черт возьми, возможно, вы тоже поступаете подобным образом.
Но как быть с менее очевидными примерами? Скорее всего, вы читаете это и думаете: нет, у меня все не так плохо. Да, конечно, у всех есть сильные и слабые стороны. Кто-то хочет достичь невероятных высот на работе, кто-то – построить доверительные отношения, а кто-то избавиться от лишнего жира на лодыжках (который вцепился в вас, как гигантский паникующий кальмар).
Тут будет реклама 2
У вас есть цели: больше читать, поменьше смотреть телевизор или прийти в форму. И ваше поведение не настолько деструктивно, как в приведенных выше примерах… верно?
Но дело вот в чем. Самосаботаж, о котором я говорю, не ограничивается этими чудовищными примерами, которые понятны каждому. Он проявляется в мелочах в течение дня. Мы совершаем их практически все время и даже не замечаем этого.
Тут будет реклама 3
Например, все время переставляем будильник на 10 минут попозже (и так целый час!) или постоянно чуть-чуть опаздываем по делам. Не настолько, чтобы это стало серьезной проблемой, но так получается, что каждый раз вы в панике запрыгиваете в ботинки, вылетаете из дома и приходите на 5—10 минут позже, чем планировали. Примерно как если бы мы не успевали позавтракать и вместо этого довольствовались бы шоколадным батончиком. А может, вы – хронический прокрастинатор, который делает все в последний момент и, так как это не сказывается на результате, не придает этому большого значения.
Тут будет реклама 4
Любите ходить по краю, да?
И как вам это удается?
Или вот вам пример из сферы отношений. Вспомните, как часто вы ссоритесь из-за ерунды, слишком долго таите обиду, скрываете свои настоящие эмоции, слишком строго судите себя или других или просто звоните родителям или друзьям не так часто, как должны.
Мнения
О книге «Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
