На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
15 марта 2024
🔍 Загляните за кулисы "Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгения Зябкина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Наша жизнь состоит из решений: пойти учиться или начать работать; заняться своим здоровьем или отложить этот вопрос; выстроить отношения или расторгнуть союз. Решения предопределяют наше будущее. Принимая решения, мы стремимся делать это «правильно». Нам всем хочется избежать ошибок. Вот только мы все равно ошибаемся. Почему? Дело в том, что в основе большинства принимаемых нами решений лежит вовсе не опыт и не логика, а глубокий, неосознаваемый страх. Эта книга научит вас жить в гармонии со страхом. Эта книга поможет вам понять, чего именно вы боитесь и как страх сделать неиссякаемым топливом на пути к достижению любой цели.
📚 Читайте "Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что, если вы не идете в спортзал не оттого, что ленивы, а оттого, что просто не можете, так как боитесь?
Что, если вы убежали от хорошего парня не в силу того, что он пришел с розами, а не с тюльпанами, а потому, что у вас коленки от страха подкашивались?
Для того, чтобы эту теорию выдвинуть, давайте, для начала, разберемся в том, какова природа страха, и зачем страх необходим.
Природа страха
Конечно, можно углубиться в историю и «вспомнить», как наши предки убегали от саблезубого тигра… Но пока так глубоко копать не будем.
Тут будет реклама 1
Давайте разберем ситуацию, вполне знакомую многим из нас воочию.
Вот идете вы темной ночью и узкой улицей (заметьте, темной ночью все улицы кажутся узкими). И навстречу вам из темноты выскакивают яркие фары. Машина мчится стремительно и неудержимо. Весь мир сжимается до света фар!
Что вы делаете?
Конечно, сейчас вы мне скажете: «Отхожу аккуратненько». Но я вам не поверю, потому как на меня тоже машины из темноты выскакивали.
Тут будет реклама 2
Да, если мы слышим автомобиль и готовы к его появлению, мы спокойно и заранее уйдем с дороги. Но вот если событие произошло неожиданно для нас, все мы поступим одинаково – замрём на месте.
Мало того, у этого состояния оцепенения будет несколько явных маркеров или правил.
1. Оцепенение.
Мы с вами не просто остановимся. В какой-то момент тело словно парализует. Руки и ноги будут скованы на середине движения. А сердце словно разбухнет в груди. И этому тоже есть объяснение.
2.
Тут будет реклама 3
Холод в руках и ногах.
Оцепенение – лишь внешнее отражение того, что происходит внутри тела. А там вот что происходит: вся кровь на сумасшедшей скорости устремилась к сердцу и мозгу. Причин тому много. Основная в том, что тело в моменты страха поддерживает те органы, которые максимально необходимы для выживания. Но есть и другая очевидная причина – мозгу требуется весь свободный кислород, чтобы принять решение, разобраться в ситуации. А так как кровь устремилась лишь к двум органам, все остальные, соответственно, крови лишены.
Тут будет реклама 4
Руки и ноги холодеют именно из-за резкого, практически мгновенного оттока крови. Этим же объясняется тот факт, что в страхе мы не можем вздохнуть, крикнуть, утрачиваем слух. Когда мы испуганы, практически все органы чувств отключены (а если точнее, сфокусированы на источнике опасности).
3. Неотрывный взгляд.
Впрочем, не верно думать, что все органы чувств не работают. Конечно, речь заблокирована.
Мнения
О книге «Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Бояться разрешается. Как страх сделать союзником на пути к цели» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Евгения Зябкина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
