На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «12-6-12 – система неуязвимости» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
12-6-12 – система неуязвимости
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
08 января 2021
🔍 Загляните за кулисы "12-6-12 – система неуязвимости" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "12-6-12 – система неуязвимости" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Айнур Фаридович Ахатов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Методика 12-6-12 создана на основании осознанных 12 месяцев этого года — 12 навыков неуязвимости — 6 утренних ритуалов, которые могут занимать всего 6 минут вашего утра: все это поможет начать строить жизнь вашей мечты. Методология состоит из трех этапов. I этап — самоанализ и постановка целей на год. II этап — ежедневные ритуалы ЛАВВИС (LAVV IS), которые подробно расписаны. III этап — следовать 12 навыкам неуязвимости в течение 12 месяцев. Все навыки написаны в ежедневнике с примерами из личной жизни.
📚 Читайте "12-6-12 – система неуязвимости" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "12-6-12 – система неуязвимости", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
12-6-12 – система неуязвимости
Айнур Фаридович Ахатов
Методика 12-6-12 создана на основании осознанных 12 месяцев этого года – 12 навыков неуязвимости – 6 утренних ритуалов, которые могут занимать всего 6 минут вашего утра: все это поможет начать строить жизнь вашей мечты. Методология состоит из трех этапов. I этап – самоанализ и постановка целей на год. II этап – ежедневные ритуалы ЛАВВИС (LAVV IS), которые подробно расписаны. III этап – следовать 12 навыкам неуязвимости в течение 12 месяцев. Все навыки написаны в ежедневнике с примерами из личной жизни.
Тут будет реклама 1
Айнур Ахатов
12-6-12 – система неуязвимости
Этот ежедневник посвящается моим родителям, жене и дочери, всему любимому коллективу БМ и моему учителю, наставнику по жизни РФ. Благодаря этим людям я стал успешным и неуязвимым. И конечно, этот ежедневник посвящается Тебе и Твоему успеху!
Ахатов А. Ф.
Вступление
Меня зовут Айнур Ахатов, я врач-онколог, рентгенолог и большую часть своей жизни посвятил нейровизуализации – изучению строения и функций головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии.
Тут будет реклама 2
За последние 7 лет я многое поменял в своей жизни. И сейчас я считаю себя счастливым человеком. Поэтому хочу поделиться с вами тем, что помогло мне найти свой путь и обрести баланс в жизни.
Мы живем на высоких оборотах, и кажется, что скоро полетим со скоростью света. Обычный человек впадает в ложное ощущение, что нужно постоянно куда-то бежать, беспрестанно что-то делать, решать какие-то проблемы.
Тут будет реклама 3
В итоге начинает хватать по верхушкам, бросает начатое. В цейтноте страдает качество. Страдаем и мы: кажется, мы не живем – бежим дистанцию. К сожалению, иногда мы настолько перегружены информацией, что не способны выбрать правильный путь.
Закон Парето гласит: 20 % усилий дает 80 % результата. Следовательно, нужно выбирать то, что будет давать больший результат, но с наименьшими затратами.
По своему опыту знаю: сфокусироваться надо на самой цели, которая способна сделать нас счастливыми.
Тут будет реклама 4
Например, потребление фастфуда приносит кратковременное удовольствие, но в долгосрочной перспективе сокращает нашу жизнь. С другой стороны, правильное питание и регулярный спорт могут не приносить сиюминутного наслаждения, но эти принципы помогают человеку ощущать себя более здоровым, энергичным, а значит способным на большие свершения.
Хорошая новость: изменить свое отношение к работе, себе, жизни можно.
Мнения
О книге «12-6-12 – система неуязвимости» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
