Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

Клиническую картину неврозов условно разделяют на две большие группы: симптомы психического характера и симптомы соматического характера. И те, и другие встречаются при всех разновидностях невропатических расстройств, но каждый из видов невроза обладает своими собственными признаками, позволяющими провести дифференциальную диагностику.

Симптомы невроза психического характера включают следующие проявления:

комплекс неполноценности, ощущение отсутствия способностей к общению и недовольство собственной внешностью;

постоянная усталость, нежелание делать какие-либо активные действия в учебе и для продвижения по работе, существенное снижение работоспособности, частые нарушения сна (сон тревожный, поверхностный, не приносящий облегчения, по утрам отмечается сонливость);

противоречивость и неопределенность системы ценностей, жизненных предпочтений и желаний, цинизм;

раздражительность;

неадекватная самооценка: завышение или занижение;

плаксивость;

высокая чувствительность к стрессам в виде отчаяния или агрессии;

тревожность, ранимость, обидчивость;

зацикленность на психотравмирующей ситуации;

попытки интенсивно работать заканчиваются утомлением, снижением внимания и мыслительной способности;

повышенная чувствительность к перепадам температур, яркому свету, громким звукам;

страх физической боли, повышенная забота о своем здоровье.

Симптомы невроза соматического характера включают следующие проявления:

эпизодическая боль в сердце, возникающая в состоянии покоя или при физической нагрузке;

признаки вегето-сосудистой дистонии, потливость, тремор конечностей, выраженное беспокойство, которые сопровождаются гипотоническим синдромом, в моменты критического снижения артериального давления может наблюдаться потеря сознания, обморок;

потемнение в глазах от перепадов давления, головокружения;

болевые ощущения в разных частях тела без органической патологии;

сложность держать равновесие, нарушения вестибулярного аппарата;

нарушение аппетита (недоедание, чувство голода, переедание);

снижение потенции и либидо.

Важно! Симптоматика может быть специфической в зависимости от вида невроза, о чем будет сказано дальше.

Виды неврозов.

На сегодняшний день учеными выделяются следующие виды неврозов:

астенический невроз (неврастения); 

истерия;

невроз навязчивых состояний.