На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
11 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Антон Могучий) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Человек – удивительное существо. Он постоянно сетует, что у него нет времени заняться чем-то полезным и важным, но, когда это время появляется в достатке, находит себе новые отговорки. Вы и сами замечали, как, сидя дома, буквально прожигаете время на совершенно пустые занятия. Возможно, пришло время это исправить? Например, повысить свой IQ!
Антон Могучий в своей книге предлагает читателю, который вынужден оставаться дома на протяжении долгого времени, извлечь из этого выгоду. Например, прокачать силу воли, улучшить память и наблюдательность, стать эмоционально стабильнее и самое главное – укрепить здоровье.
Вы узнаете, как устроен человеческий мозг, почему его нужно регулярно активизировать и поддерживать мыслительную деятельность, как справиться с негативными эмоциями, оказавшись буквально запертым в четырех стенах. Всего несколько минут в день на чтение с упражнениями, и уже через неделю вы удивитесь, на что способен ваш мозг. Главное – дать ему хорошую встряску вместо «холостого» хода.
📚 Читайте "Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Во-вторых, возможность не просто приспособиться к ситуации, но извлечь максимум пользы из нее, а также получить толчок для развития всех аспектов нашей личности кроется в тренировке мозга! Каждый из нас может сделать это: научиться не просто использовать ресурсы мозга эффективнее, но через улучшение нейропластичности повлиять на любой аспект своей жизни!
Способность нашего мозга к перестройке своих нейронных сетей ученые называют нейропластичностью. Это свойство было открыто сравнительно недавно.
Тут будет реклама 1
Раньше многие исследователи придерживались мнения, что мозг взрослого человека практически не меняется. А он меняется! И именно поэтому у нас есть возможность менять свои привычки, реакции и эмоции, становиться успешнее, счастливее и здоровее.
Человеческий мозг часто сравнивают с компьютером. Но где вы видели такой компьютер, который постоянно менял бы свою конфигурацию в зависимости от поставленных перед ним задач? Компьютер не может самопроизвольно меняться в поисках наиболее эффективных решений, а мозг – может.
Тут будет реклама 2
Значит, мозг имеет огромные преимущества перед любым самым современным и мощным компьютером!
Учеными предпринимаются попытки создавать компьютеры, работающие по аналогии с нейронными сетями головного мозга человека, но и они не могут соревноваться с человеческим разумом, и вряд ли когда-нибудь будет создан такой компьютер, которому это по силам.
Мозг – это управляющая система нашего организма. Но к нашему счастью, это еще и управляемая система.
Тут будет реклама 3
Мы можем руководить работой своего мозга. Мы можем помочь ему управлять нами гораздо лучше и эффективнее.
Наш мозг призван постоянно учиться. Учиться – значит, менять себя. Учиться – значит, становиться более развитым, более сложным, способным к решению все более непростых задач. И если мы помогаем мозгу в обучении, то работаем во благо самим себе!
В «настройках» мозга кроется секрет, почему один человек счастлив, а другой, возможно – более умный, не может никак научиться жить с собой в ладу.
Тут будет реклама 4
Почему один спокойно переживает невзгоды и становится только сильнее, лучше и даже успешнее, в то время, когда кого-то другого даже незначительные неприятности утаскивают на дно.
Мозг у всех устроен одинаково, но работает – по-разному.
В ваших силах сделать так, чтобы он работал максимально эффективно. В ваших силах именно сейчас, выполняя простые и понятные упражнения, использовать свободное время с пользой для себя.
Мнения
О книге «Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Антон Могучий! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
