Коучинг в стиле Дзен

Потребность в принадлежности и любви: дружить, любить, рожать;

4. Потребность в уважении: достижение успеха и другие достижения, одобрение, признание, мастерство, компетентность, свобода, уважение, независимость, авторитет, престиж;

5. Познавательные потребности: знать, уметь, исследовать;

6. Эстетические потребности: гармония, порядок, красота, творчество;

7. Потребность в самовыражении или актуализации (высший): реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности, призвание, спонсорство и помощь другим.

Маслу распределил потребности по своей мере убывания важности, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, такие как любовь или самоактуализация, пока он не удовлетворил физиологические потребности такие как голод, холод, безопасность нуждается в более примитивных вещах.

Счастье – это когда человек сыт и не испытывает страха. Сразу возникают ассоциации с первобытными людьми, которых еда и безопасность всегда были на первом месте.

На следующем месте это безопасность во время отдыха, сон очень важен для жизнедеятельности поэтому должно быть безопасное место чтобы отдыхать, конечно человек не будет дышать чем попало и есть малопригодную пищу. Потом уже идет любовь, а точнее отношения с целью деторождения.

Пословица любовь голод победит верна лишь наполовину. И после любви очень захочется кушать, и это нужно делать постоянно, а постоянно любить увы не получается, она зависит от нормального состояния и химических процессов на сытый желудок.

Пирамида Маслоу – это часто используемый способ отображения идеи иерархии потребностей в виде треугольника, её изображение можно легко найти в интернете. Однако в книги графического изображения пирамиды потребностей нет, да он и не нужен, это повод направить вас на поиски картинки разыграв в вас интерес.

Да удобнее воспринимать информацию в виде графики и описания, к тому же 21 век добавил еще две потребности: эстетику и актуализацию.

Возьмите в руки свой смартфон и представьте, что у вас полмира в руке. А ведь так и есть!

Наберите в поисковой строке коучинг или экибана и у вас сразу появиться список из статей. Прочитав 3-4 статьи с картинками у вас будет достаточно знаний чтобы начать делать и если не забросите, то и совершенствоваться каждый день (об этих способностях ниже). Вы можете себе представить человека живущего 200-300 лет назад ищущего себя.