На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
14 декабря 2023
🔍 Загляните за кулисы "Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алёна Гафурова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Вы можете стать счастливым, богатым и успешным, любимым и реализованным при любых родителях, любых прошлых опытах, любых образованиях, при любом детстве. Вы можете быть первым счастливым человеком в своём роду, быть первым богатым человеком в своей семье. В ваших силах влиять на свою жизнь, судьбу и будущее. И вы в состоянии сделать это прямо сейчас. Пришло время любить себя!
📚 Читайте "Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
УПРАЖНЕНИЕ 4
Опираясь на признаки нарциссизма (он же комплекс неполноценности), найдите в своем окружении таких людей, которые в постоянном обесценивании одних и идеализации других людей/вещей/достижений/качеств/внешности, а потом найдите это и в себе.
6. Люди, успешные в финансовом плане, но несчастные внутри.
В моей жизни когда-то был боле менее материальный достаток, и при этом не было ощущения кайфа от жизни, потому что не было внутренней опоры, внутренней ценности, не было самоуважения, были стёрты границы.
Тут будет реклама 1
У меня была успешная карьера, но при этом абьюз в отношениях с мужчиной и пустота внутри. Поэтому успехом я назвать это не могу, когда мы обладаем только материальным. Для меня настоящий успех – это совокупность многих качеств, когда и гармония, и изобилие, и развитие, и творчество, и внутренняя опора, и с самоуважением всё в порядке. Если человек имеет громадные материальные ценности, но при этом у него тревожность высокая, страх за будущее, он не наслаждается жизнью в здесь и сейчас – это не успешный человек, потому что это всё построено на таком феномене как ГИПЕРКОМПЕНСАЦИЯ.Тут будет реклама 2
Это когда у человека отсутствует целостность и есть какая-то одна здоровая часть (карьера или финансы, например) и человек находит опору только в ней, а всё остальное – это больная нездоровая часть, которая состоит из комплексов, травм и повторяющихся сценариев. И вот эта одна здоровая часть начинает разрастаться на все остальные и человек как бы компенсирует отсутствие остальных частей только одной здоровой частью.
Тут будет реклама 3
Уходит с головой в карьеру, или наоборот забивает на самореализацию и уходит с головой в семью и быт, пытается через это показать миру что он самодостаточный и уверенный в себе, что он ценный. Если же забрать у человека вот эту одну его самую развитую часть, то от человека ничего не останется, потому что у него внутри ощущение полного ничтожества. Ничтожество – это от слова ничего, то есть у меня внутри ничего нет, нет опоры, нет своих ценностей, только внешнее.Тут будет реклама 4
7. Неспособность строить близкие гармоничные отношения с противоположным полом.
У человека с комплексом неполноценного слабо развита эмпатия,
но через край спасательство и самопожертвование – да это разное. Эмпатия – это способность понимать, что чувствую я и что чувствует другой, но не впадать в слияние с другим, страдая вместе с ним или за него.
Разберем на примерах.
• Клиент 1. Женщина.
Мнения
О книге «Терапевтическая книга по самооценке «Пришло время любить себя!»» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
