На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, Личная эффективность. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
05 февраля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Васильевич Тукмаков) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Алексей Тукмаков - профессиональный философ и психолог, автор нескольких книг по саморазвитию. Это книга о том, как провести ревизию замыслов и желаний, отличить аутентичные цели от внушенных, разобраться в собственных мотивах, создать вдохновляющий и реалистичный проект жизни, избавиться от лишних амбиций, чтобы выбранные цели быстрее достичь. Книга для тех, кто не удовлетворен социально-заданными ориентирами и хочет построить жизнь в согласии с глубинными стремлениями души.
📚 Читайте "Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И тогда привычку «курение» можно из системы «наша жизнь» безболезненно изъять. Физиологическая зависимость от никотина проходит быстро, особенно если воспользоваться помощью врачей. И привычка к курению, скорее всего, не вернется, потому что все потребности, которые с помощью этой привычки удовлетворялись, теперь удовлетворяются какими-то другими способами.
Помимо наших потребностей, есть второй стабилизирующий фактор: это потребности других людей, которые, так или иначе, удовлетворяем мы. Они описаны в табличке «Обязательства».
Тут будет реклама 1
Частично описаны, на деле их гораздо больше.
И вот когда мы пытаемся измениться, стать лучше, достичь каких-то выдающихся результатов, наши «друзья» вместо того, чтобы поддерживать нас и вдохновлять, иронически гмыкают или даже отпускают саркастические замечания. Говорят, что у нас не получится, и доходчиво аргументируют, почему. В общем, прилагают массу усилий к тому, чтобы разрушить нашу мотивацию к изменениям, и заставить нас оставаться такими, какими они привыкли нас видеть.
Тут будет реклама 2
Самые близкие люди часто занимаются тем, что стараются выбить у нас почву из под ног и оторвать нам крылья.
Зачем они это делают? Чтобы сохранить собственное чувство удовлетворенности и комфорта, которое нарушится при наших изменениях.
И даже если речь идет о полезных изменениях, например, перестать пить или курить, «друзья» начинают высмеивать: «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет». По сути, такие «друзья» – не более чем собутыльники, а собутыльнику нужен другой собутыльник, чтобы не пить в одиночку.
Тут будет реклама 3
И, возможно, они втихаря самоутверждаются за наш счет, смакуя наши недостатки. Ведь если мы эти недостатки устраним, повод для самоутверждения исчезнет, а потребность в нем останется. Вопрос: зачем нужны такие «друзья»?
В общем, именно потребности объединяют людей в системы типа «семья» или «компания». И именно потребности, точнее, неосознаваемая их часть, делает нашу жизнь инертной, а изменение ее – делом не слишком простым.
Упражнение «Изменение жизни»
Это упражнение требует 2 недели на выполнение.
Тут будет реклама 4
Первая неделя – генерация идей, вторая – реализация проекта.
Возьмите итоговую табличку из прошлого упражнения.
Удалите все столбцы, кроме первого «Элемент жизни». Добавьте два новых столбика: «Удовлетворенность» и «Идеи улучшения». Получиться вот что.
Распечатайте таблицу на принтере, причем так, чтобы в последней графе осталось как можно больше места для записей.
Мнения
О книге «Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алексей Васильевич Тукмаков! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
