На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
06 апреля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Осипенко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге собраны 25 техник преодоления любых кризисов, давления сложных обстоятельств, подавленности, депрессии… Методики сгруппированы по 3 группам. Разум, чувства, действия. Вы научитесь управлять своим сознанием, менять состояния, выработаете четкий план действий.
📚 Читайте "Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
30 занимаюсь расслабляющими упражнениями по системе мастера Х и пью зеленый чай.
Проблема: напряжение в отношении с женой/мужем – в субботу в 21.00 организую романтический ужин, говорю о своих чувствах и с пониманием выслушиваю своего супруга.
Проблема: нет понимания, что делать дальше с бизнесом – цель: в понедельник с 9.00 до 12.00 провожу собрание руководителей, на которое приглашаю консультанта, Алексея, и ставлю цели на текущий год.
Проблема: сотрудники напуганы и подавлены – цель: со вторника по четверг рассылаю всем сотрудникам письма с выражением признательности и ободрением, а в пятницу в 10.
Тут будет реклама 1
00 провожу мотивационное собрание.
Проблема: мало клиентов – цель: со следующего месяца запускаю рекламную кампанию на ХХХ. ХХХ руб., используя два новых ресурса или цель: завтра пополнить базу потенциальных клиентов и по три часа в день заниматься обзвоном и назначением встреч.
и т. д.
Как вы уже поняли самое важное – это постановка четких целей в противовес абстрактным проблемам.
Другой вариант целей – это цели, не связанные с проблемами, а связанные с развитием на будущее.
Тут будет реклама 2
Это очень важно не переставайте мечтать и планировать. Наличие четких целей на будущее делает вас другим человеком. Вы уже не будете жить, просто реагируя и выживая. Вы будете жить строя и создавая свою судьбу. Мир выстраивается в соответствии с целями людей.
Вспоминаю один фильм. Глобальный природный катаклизм. Резко падает температура. В ряде мест все замерзает. Вертолеты падают. Люди умирают.
Тут будет реклама 3
Главный герой – ученый пытается предотвратить последствия и повлиять на правительство с целью эвакуировать людей из зоны замерзания. Его сын находится в другом городе на экскурсии (Нью-Йорк). Катастрофа обрушивается на город, и он оказывается запертым с группой людей в здании.
Отец – главный герой узнает об этом, и из другого города своим ходом в жуткий мороз начинает пробиваться к сыну. Все убегают оттуда, он туда. Люди убегают и гибнут, а он рвется туда и побеждает стихию. В этом сюжете виден пример того, как важно иметь цель, к которой ты идешь, не смотря на трудности.
Тут будет реклама 4
Эта цель делает тебя сильнее.
СОХРАНЯЙТЕ ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ И ПОЗИЦИЮ ПОБЕДИТЕЛЯ
Что такое позиция победителя? Это внутреннее убеждение, что вы победите, что это возможно, что проблемы пройдут, а вы будете жить, что ваши цели будут достигнуты.
Эта позиция является основой успешной жизни. Она оказывает на нас влияние еще до того, как вы начинаете что-то делать.
Мнения
О книге «Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Как победить любой кризис. На уровне разума, чувств, действий. 25 методов самомотивации» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Алексей Осипенко! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
