На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Манипуляция. Зависимость. Упражнения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Бизнес-книги, О бизнесе популярно, Советы от гуру. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Манипуляция. Зависимость. Упражнения
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
12 июля 2022
🔍 Загляните за кулисы "Манипуляция. Зависимость. Упражнения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Манипуляция. Зависимость. Упражнения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александра Сашнева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Я пишу книги как режиссер и актерский тренер. Временами ко мне на уроки приходят люди, которые не собираются быть актерами или хотят попробовать быть актером, чтобы понять о себе что-то очень важное. Так из моих занятий родилась практика, которую я называю нейро-актинг. Делая новые действия, с новыми мотивациями, мы создаем новые нейронные связи. И это сближает психологические практики и практики актерской игры. Первое, что должен сделать актер, чтобы стать актером-профи, это избавиться от всего, что удерживает в страхах, обидах, травмах, бессмысленных запретах, ненужных убеждениях. Актер должен четко понимать, что человек - это выбор, решение. Все люди способны на многое, но большинство из них боится заглянуть внутрь. Люди боятся называть чувства и желания своими именами. Но для того, чтобы ощутить свое полноценное сильное "Я", это совершенно необходимо - заменить страх любовью и доверием. Доверием своему "Я". В этой книге много того, что в кино - обычно, а в жизни удивляет.
📚 Читайте "Манипуляция. Зависимость. Упражнения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Манипуляция. Зависимость. Упражнения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Это отличает человека от собаки. Но всегда ли мы видим в человеке человека?
Мы такие разные
Мы очень разные, у каждого из нас есть какой-то невроз, акцентуация, девиация иногда психоз. Мы часто мечтаем о том, чтобы стать абсолютно здоровыми, идеальными, но тогда мы станем одинаковыми, как биллиардные шары и нам не о чем будет говорить. Нам не о чем будет жить. Тема для жизни – постоянная борьба за что-то новое. Все живое живет тем, что присваивает себе мир: мы находим орешек и закапываем его на зиму, мы ловим добычу стаей и спешим насытиться ею.
Тут будет реклама 1
Жизнь – это постоянное соревнование за выживание. Такова ее суть. Когда люди объединяются в группы по добыче ресурса, они готовы многое терпеть в коммуникации ради результата, но когда результат достигнут, то ситуация меняется, появляются новые цели. И тут выясняется, что результат все видели по-своему. Или не видели деталей.
Каждый из нас оценивает свою позицию как правильную. Каждый исходит из своих исходных данных. Что из этого получается? Получается драма.
Тут будет реклама 2
Любая драматургия – это разговор целей, позиций, мотиваций, страхов. Иногда нам приходится выбирать между любовью и безопасностью, между страстью и долгом, между спасением и обещание. Сценариев неограниченное количество и все они ветвятся, как деревья или реки. И любая встреча – это новый танец.
Каналы манипуляции
1 – страх, тревога (создание пугающей реальности)
2. – вина, стыд ( любого есть стыд, если нет, создать)
3. – обесценивание личности и деятельности
4. – долженствование, ответственность (социальный нарратив)
5.
Тут будет реклама 3
– перегруз сознания (изматывать вопросами, фейками)
6. – присоединение, слабая позиция
7. – взятка (эмоциональная)
8. – провокация
Давайте обсудим это подробнее
1 – страх (тревога)
– создать для жертвы угрожающий нарратив будущего, нарисовать, кк все планы жертвы разобьются в пух и прах. Страх всегда в будущем. В настоящем есть проблема, ее надо решать. В прошлом страха нет, есть воспоминание о страхе.
– пользуясь неинформированностью жертвы создать «тень за спиной» – нечто угрожающее рядом: среди друзей, коллег, близких, внутри смой жертвы – ее некомпетенции, в которые она сама готова поверить.
Тут будет реклама 4
Например, если человек боится пауков, то его будут пугать рассказы о пауках, намеки на присутствие их где-то рядом. Для этого необязательно, чтобы паук был, достаточно из ванной комнаты сообщить, что он присутствует, а затем еще сделать себя спасителем – объявить, что паук изгнан.
Мнения
О книге «Манипуляция. Зависимость. Упражнения» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Манипуляция. Зависимость. Упражнения» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Александра Сашнева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
