КОД красоты. Взгляни на себя иначе

«Неет, – думает жертва фильма – лучше я буду как Клавочка, пожертвую всей жизнью, буду страдать и унижаться, буду серой и как можно незаметной, зато я тааам глубоко в душе красавица!» А то, что у красавиц тоже есть душа, как ни странно, и возможно, она и добрее, и ярче чем у тех, кто наплевал на себя и тянет с проклятиями лямку жизни – никто не задумывается.

Да ещё в придачу в таких сказочных фильмах и олигархи, женихи тех бездушных красавиц, уходят к усталым и забитым Клушам или Клавам. Но очнитесь! Вас обманули! Жертвы никому не нужны! Даже в сказке принц никогда не взглянул бы на Золушку, если бы она не привела себя в порядок, а терпеливо, снося обиды и унижения, сидела бы дома и ничего не предпринимала.

Проделайте простое упражнение и посмотрите, как вы относитесь к красоте. Разделите страницу на две половины и в одной запишите свои негативные установки, а в другой – позитивные.

Список убеждений

К этому списку мы ещё вернёмся и будем работать над ним, и дополнять его.

Цветок обаяния

Представим, что наше подсознание – это сад, а убеждения – растительность в нём. Наша задача вырвать старые убеждения и установки и посадить новые.

Семена – это мысли, из которых вырастает росток (чувства и эмоции). Росток тянется в стебель (действия), на котором распускается бутон (результат).

Всё, что вы думаете о себе, о красоте было когда-то навязано вам извне.

Мы пройдём по три шага для каждого вида кодирования.

Во-первых, нам нужно понять, что послужило причиной наших убеждений. Для этого мы проникаем во временной архив подсознания и ищем события, которые послужили началом для негативных убеждений.

Вторым шагом будет осознание того, как влияли до сих пор эти убеждения на вас, ваши поступки и вашу жизнь.

Третий шаг – это осознание пагубного влияния на вас ваших старых установок и их замена.

По мере выполнения этого упражнения, вы найдёте у себя ещё больше ограничивающих, негативных убеждений. Дополните ими предыдущий список. Обязательно запишите их под знаком минус. В конце каждого кодирования дана одна установка, которую вы запишите в столбик под знаком плюс, в том виде, в каком откликается на это ваше сердце.

Изустный код

1.