На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 июня 2019
🔍 Загляните за кулисы "Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Олеся Северова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждая женщина хочет быть любимой и счастливой. Встретить подходящего мужчину и создать прекрасные отношения. Но не всегда это получается сделать. Бывает очень сложно самостоятельно разобраться в причинах, мешающих найти пару, полюбить себя, построить крепкую семью. И тогда, необходима помощь. Одним из инструментов самопомощи может служить эта книга-тренинг. В ней есть много практических техник и упражнений для самостоятельной проработки, которые уже помогли большому количеству женщин.
📚 Читайте "Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Полюбить себя – это обнаружить в себе любящего внутреннего родителя, который не кричит на внутреннего ребенка, разбившего коленку, а поддерживает, гладит по голове и любит безусловной любовью.
Любить себя – это значит быть в контакте с самим собой.
Любовь к себе – это:
• вера в себя
• высокая самооценка
• уверенность в себе
• искренняя забота о себе
• способность осознавать и удовлетворять свои потребности
• следовать своему предназначению
• думать о себе только позитивно
• делать на 70% то, что хочется, а на 30% то, что должна
• жить с удовольствием
• нести ответственность за свои мысли, слова и поступки
• заниматься любимым делом
• холить и лелеять свое тело, следить за своим здоровьем.
Тут будет реклама 1
Не любовь к себе – это:
• зависть
• гордыня
• ревность
• претензии
• низкая самооценка
• раздражительность
• нетерпимость
• злорадство
• состояние жертвы, когда виноват всегда кто-то другой
• нежелание нести ответственность
• скупость
• эгоизм
• неэкологичные поступки – «после меня хоть потоп»
• непринятие себя и своего тела
• критика и самокритика
• язвительность, злобность, авторитарность, жестокость
• забота только о своей корысти.
Тут будет реклама 2
Мы начинаем восстанавливать любовь к себе с контакта с внутренней девочкой.
Практика: Вам нужно освоить утреннюю практику общения со своей внутренней девочкой.
Тут будет реклама 3
Именно эта практика очень важна, она обращается к нашему опыту той маленькой девочки, которая нуждается, чтобы ее одобряли, принимали, хвалили, поддерживали и ласкали.
Если у вас есть недостаток этих чувств, то мы будем зависеть от похвалы других людей, выпрашивать у своего мужчины комплименты, будем сильно реагировать на «сладкие» слова различных мужчин и влюбляться в них только потому, что они нам говорили приятное.
Чтобы не чувствовать острую нужду в похвале и не быть зависимой от других людей нам необходимо говорить слова любви самой себе.
Тут будет реклама 4
Когда мы только проснулись и наш разум еще готов нас услышать, мы говорим себе самые нежные, самые лучшие слова.
Важно, чтобы это были очень ласковые слова. Именно те, которые хотелось слышать в детстве.
Наша внутренняя девочка не поймет и не услышит умные и сложные слова, ей нужна наша нежность и любовь.
Мнения
О книге «Твой путь к счастливым отношениям. Книга-тренинг для мудрых женщин» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
