В погоне за дофамином

Люди хотят быть хорошими. Они любят распинать, выносить приговоры, чтобы чувствовать свою правоту и моральность. Но «совы не всегда то, чем они кажутся».

Вседозволенность

Вседозволенность – большое испытание для психики. Для осознания своего «Я». То закон брал ответственность, а теперь сам человек должен отвечать за свое «Я», а «Я» в отсутствие границ разрушается. Как ребенок, которому не прививают правила, не ограничивают в расписании, начинает впадать в мучительную истерику, не находя во времени и пространстве своего ограниченного рамками "Я".

Счастье

– Как быть счастливым? – спросил прохожий буддийского монаха.

И монах ответил:

– Ты уже счастлив. Просто почувствуй это.

И прохожий начал чувствовать себя – своё тело, тепло солнца, летний ветер и ощутил, что, действительно, счастлив.

Твое решение

Почему никогда нельзя считать себя пострадавшим? Если ты принимаешь ответственность на себя, то это твой шаг вперёд. Если ты отдаёшь ответственность другому, это твоё поражение и шаг назад.

Бег

Говорят, от себя не убежишь. Но никто и не бежит от себя. Все бегут к себе. Но не все находят себя.

Сопротивление

Бывает, что между первым обращением ко мне и решением наконец-то заняться ТГП проходит несколько лет. Стадия сопротивления – самая сложная, потому что это очень непросто – сказать себе, что кто-то другой может увидеть, в чем твое несовершенство, и поддержать тебя на пути к свободе.

Голос и движение – отличный способ пробраться в свое подсознание.

Навести там порядок.

Запах

У каждого человека есть свой психический запах. И этот запах вызывает симпатию или отталкивает. Некоторые люди пахнут обидой, другие щедростью, третьи нечистотой, четвёртые счастьем, пятые безумием, шестые правильностью… подходишь к человеку и с одним легко чувствовать комфорт, а второй на каждом слове тебе пованивает или в свою тоску тащит. Понимаете же, кто больше шанежек соберёт.

Газ и давление

Весь ужас в том, что история – как физика.

Нельзя газ сдавить выборочно. Если вы будете давить на часть газа в объеме, то давление будет все равно распространяться на весь газ. Они думают, что можно где-то надавить, и это пройдет безнаказанно. Но это не так. Давя на кого-то, они давят на самих себя.

Мои маленькие мама и папа

В чем проблема травмы от травмированных родителей? В том, что ребёнок не может уйти от родителей, которые предали его, манипулировали, были холодны.