На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Трэш. #Путь к осознанности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Трэш. #Путь к осознанности

Автор
Дата выхода
15 апреля 2018
🔍 Загляните за кулисы "Трэш. #Путь к осознанности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Трэш. #Путь к осознанности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Дмитрий Хара) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Эта книга про саморазвитие и личностный рост, про то, как изменить свою жизнь к лучшему и стать по-настоящему счастливым. Казалось бы, на эту тему уже написаны тонны произведений, но это – необычное. Перед вами настоящий художественный роман с персонажами, диалогами и сюжетом. Поэтому книгу можно читать просто как увлекательную историю; но в процессе вы будете множество полезных вещей и незаметно для себя совершенствоваться. Действительно, совмещение приятного с полезным! Книга является продолжением бестселлера «П.Ш.», в котором и начинается тернистый путь главного героя Олега к гармонии и счастью. Как и «П.Ш.», «Трэш» заставляет задуматься о многом и посмотреть на всю свою жизнь под другим углом. Книга мотивирует выйти из зоны комфорта (как бы банально это ни звучало), действовать, меняться и развиваться – одним словом, начать жить такой жизнью, о которой вы раньше не осмеливались даже мечтать!
📚 Читайте "Трэш. #Путь к осознанности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Трэш. #Путь к осознанности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Измени фразу-приветствие по телефону.
4. Если ты правша – чисти зубы левой рукой.
5. Придумай сама (и напиши).
Если понравится – можешь продлить потом эти аскезы до ста дней. Если нет – рекомендую периодически вводить новые и менять их, чтобы они не превращались в привычки. Это должно быть что-то такое, что однозначно не может причинить вред твоему здоровью, но вместе с тем требует осознанных усилий и – в идеале – служит твоему развитию. (Со временем это может быть обязательство каждый день, например, десять-двадцать минут учить иностранные слова, читать специальную литературу и т.
Все эти аскезы (ограничения) – плата за безграничные возможности, которые к тебе начнут приходить для достижения твоих целей.
Теперь о целях.
Прежде чем начать двигаться, я все же хочу, чтобы ты четко понимала направление. Очень часто люди в конце жизни разочаровываются, поняв, что стремились не к тому.
У тебя будет уникальная возможность прожить десять жизней в течение десяти дней…
Олег оторвался от компьютера: «Ага! Привет, Господин Никто». Он улыбнулся и продолжил писать.
– Я еще никому такого не давал, но ощущаю, что это именно то, что нужно проделать тебе.
Итак, каждое утро в течение десяти дней ты начинаешь с того, что встаешь на один час раньше. Выбираешь цель своей жизни. Да, всей жизни. Записываешь ее. Побудь в состоянии, в котором ты знаешь, что уже достигла своей цели: где ты находишься при этом? Во что одета? Как выглядишь? Кто с тобой рядом? Что ты при этом ощущаешь? Что говоришь? Когда достигнешь максимального чувства соединения – побудь в этом, а затем запиши свою цель и те качества, которыми ты обладаешь.
Затем проживи день с этими ощущениями и качествами.
В конце дня – опиши свой опыт.
А с утра – новая цель жизни и новый прожитый день.
Тебе это тоже может показаться сложным и бессмысленным – но, сделав это, ты узнаешь о себе кое-что, что тебя сильно удивит.
По поводу твоих вопросов: готовь список, возможно, я отвечу на них в конце, а может и нет. Сейчас не буду отвечать, хочу, чтобы ты «побыла в них (этих вопросах)» и поискала сама ответ.
Олег почувствовал вибрацию мобильного телефона, лежащего на столике из тикового дерева в гостиной, где он сидел. Это звонил Женя.











