На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «От ума к осознанности» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
От ума к осознанности
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "От ума к осознанности" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "От ума к осознанности" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Рустам Ксенофонтов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга, согласно своему названию, призвана показать, как выйти за рамки своего ума и стать наблюдателем происходящего через глубокие эмоции и ощущения изнутри, находясь в состоянии здесь и сейчас — это даст ощущение глубочайшего удовлетворения и расслабления даже в те моменты, где раньше была тревога. А также способ прийти к этому состоянию, пониманию, как можно переключаться между умом и состоянием «вне ума», чтобы уметь использовать каждый инструмент там, где только он должен применяться.
📚 Читайте "От ума к осознанности" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "От ума к осознанности", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Например, прогуливаясь по улице или в парке, спокойно наблюдать за окружающим пространством, не цепляясь при этом за возникающие мысли, не развивая их и не анализируя. Тогда возникнет то самое ощущение настоящей красоты – и мир преобразится прямо на глазах: трава станет зеленее, небо ярче, и это все будет сопровождаться теплом в области солнечного сплетения. Так происходит лишь потому, что мы попросту не тратим лишней энергии на размышления, и поэтому все вокруг будет восприниматься более насыщенно.
Тут будет реклама 1
Ведь мозг потребляет до двадцати процентов энергии всего тела.
В общем, друзья, это будет уникальное путешествие, и я приглашаю отправиться туда вместе со мной!
Часть 1. Путешествие от ума к осознанности: история преображения
Глава 1. Знакомство
Мустаф шел вдоль улицы своего любимого города: настроение у него было подавленным, да еще и сильный дождь олицетворял состояние его души. Мокрый песок на брусчатке тоже создавал дополнительный дискомфорт, которого внутри и так было достаточно.
Тут будет реклама 2
Он шел на нелюбимую работу, на которой ему приходилось весь день чистить и кормить верблюдов, готовя их к длинным переходам для торговых караванов. А не любил он свою работу лишь потому, что завидовал самим торговцам, которые повидали много красивых интересных городов и множество необычных людей. А он в свои 25 лет имел лишь только это дело, которое досталось ему от отца, посвятившего всю жизнь этому ремеслу. Мустаф знал про этих прекрасных животных все, поэтому его навыки очень сильно ценились торговцами, и ему за это хорошо платили.Тут будет реклама 3
Его отец давно уже отошел от дел, так как с возрастом ему стало тяжело справляться со своими обязанностями. Сейчас они с матерью ухаживали за своим огородом, и выращенные фрукты продавали на базаре – этого им вполне хватало, чтобы обеспечить свои житейские потребности.
Все шло своим чередом. И Мустаф, кажется, даже привык к своей работе и уже начал мириться с тем, что, скорее всего, всю жизнь будет заниматься этим делом.
Тут будет реклама 4
Но однажды один из богатых купцов задал ему вопрос, который заставил Мустафа задуматься о своей жизни, и понять, что он занимается нелюбимым, но таким привычным делом. Торговца звали Ирэль, и эта встреча произошла ровно за неделю до знакомства с нашим героем.
– Привет, Мустаф! – поздоровался Ирэль. – Давно мы с тобой не виделись. Длинное было путешествие и много чего случилось за время этого похода.
Мнения
О книге «От ума к осознанности» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «От ума к осознанности» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Рустам Ксенофонтов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
