На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Порталы магии вознесения» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Классическая литература, Древневосточная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Порталы магии вознесения

Дата выхода
01 февраля 2024
🔍 Загляните за кулисы "Порталы магии вознесения" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Порталы магии вознесения" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Александрович Евланников) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Цель данной книги - постараться дать практические рекомендации познающему читателю и практику о методах подготовки физического и тонкого тел к сложным медитативным практикам, видоизменяющим само сознание и структуру головного мозга.
📚 Читайте "Порталы магии вознесения" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Порталы магии вознесения", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Мировой опыт медитаций выработал определенные, лучшие позы, которые наиболее продуктивно вводят Сознание человека в нужное состояние. Во время медитации давайте волю своим чувствам: если хочется плакать – плачьте, хочется смеяться – смейтесь, издавайте любые звуки своим голосом, если это вам требуется, качайтесь, танцуйте, делайте все что вам требуется. Основными подготовительными техниками для начала практик по медитации являются формулы внушения сознанием: расслабления (релаксации), вхождение в режим вызывания тяжести, тепла, холода, управление режимами сердечного ритма и дыхания, а также успокоение деятельности мозга.
Расслабление ( релаксация) физического тела
Данная методика позволит вам не только осуществлять полное расслабление, но также и самовнушение, которое является одной из начальных ступеней всех видов управления физиологическими процессами тела. Самовнушение, это запуск программы работы вашего организма. Излученная мысль мозгом запускает программу поиска оптимального решения вашей проблемы, которую задал ваш Ум.
Для того, чтобы почувствовать контраст расслабления, нужно несколько минут максимально производить напряжение каждой мышцы вашего тела. Важно запоминать свои ощущения. Желательно, само внушенную мысль, визуализировать, то есть мысленно представить в своем сознании картину происходящих процессов. Допустим, вы себе произнесли: «Я успокаиваюсь!». Представьте, как все ваше тело, любая косточка, любая мышца, отпускает напряжение дня. Вы как бы находитесь в ванне, теплой и приятной воды.











