На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Записки выжившей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Записки выжившей
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
17 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Записки выжившей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Записки выжившей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Вячеславовна Пушкина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
События, описанные в данной книге, реальны и персонажи не выдуманы. Это мой опыт и знания, которыми я открыто с тобой делюсь, как, дважды прожив онкологию, не потеряв силу духа и веру в себя, продолжать двигаться вперед и жить полноценной и счастливой жизнью. Что из этого всего выберешь ты сам, какой опыт приобретешь и что будешь использовать — будет подходящим именно для тебя!
Это не лекции о саморазвитии и о том, как себя найти. Себя искать не надо, себя надо делать. Книга - опыт и практики, которые помогут выйти из сложных ситуаций и укажут путь движения вперед. Простейшие упражнения, доступные каждому и не требующие временных и энергетических затрат, все же изменят привычный взгляд на вещи.
ИРИНА ПУШКИНА
-специалист и консультант по психотелесным практикам
- Автор онлайн курсов «Стань лучшей версией себя», «Матрица»
- создатель приложения для мобильных устройств MatrixApp
- Сталкер игры «TAMBOLIA»
📚 Читайте "Записки выжившей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Записки выжившей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Вспомни
любое событие или любого человека, и, если он есть в списке, то выбери оттуда. Закрой глаза и вспоминай все, что с этим
связано – главное вспомнить чувства, которые ты испытал
тогда.
Когда все переживания ожили, поверни голову направо, максимально приблизив подбородок к правому плечу. Сделай вдох, одновременно поворачивая голову по дуге к левому
плечу. Делая этот поворот, представь, как из того события
или от человека тянутся светящиеся нити и, вдыхая, ты
втягиваешь энергию, которую оставил там.
Тут будет реклама 1
Затем на выдохе
поворачивай голову назад к правому плечу и представляй, как с выдохом ты отправляешь все негативные пережива-
• 31
Записки выжившей
ния и чужие энергии, которые забрал с собой из прошлого, представь, как ты оборвал все энергетические нити, которые
связывали тебя с событием прошлого.
Делай практику пересмотра до тех пор, пока никакие события из прошлого не будут вызывать в тебе негативных эмоций.
__________________
– Я люблю – и этим все сказано.
Тут будет реклама 2
– Любите?
– Правда, не в общепринятом смысле. Я люблю все: природу, людей, деревья, облака, страдания, смерть. Одним
словом – жизнь! Я – оптимист и экстремист любви.
– У вас было мало разочарований…
– Очень много!
– И тем не менее?
– И тем не менее!
«Приют грез», Эрих Мари
_______________________ ___
• 32
Записки выжившей
Выход из «зоны комфорта»
На пути к знанию необходимо иметь невероятную силу! Силу
справиться со страхом, силу отказаться от прежних моделей
поведения, силу усмирить свою гордыню и, наконец, силу
вырваться из эгрегора, который плотно держит в тисках.
Тут будет реклама 3
Если у тебя настал момент, когда ты чувствуешь, что все то, что ты делаешь, не приносит удовлетворения, что внутри
появилась какая-то тоска или пустота, прислушайся к зову
своего сердца. Пришел момент все менять!
____________________
Изменения – это всегда страшно. Но никто не изменит за
вас вашу жизнь.
Тут будет реклама 4
Вы понимаете, какой должны сделать выбор, но несмотря на страх, движетесь вперед. Это главное
правило успеха.
П. Коэльо
____________________
Когда жизнь начинает двигать тебя в другую сторону, первое, что возникает – это страх! Помни, что страх – это придуманная эмоция, исключение – только инстинкт самосохранения.
Но ум имеет свои крючки и ловко тебя на них подсаживает.
Он дает тебе непонимание, чем усиливает страх.
Мнения
О книге «Записки выжившей» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
