На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Легкое чтение, Детективы, Крутой детектив. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
20 июля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Батаков) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Это первая в мире книга-тренинг по отказу от курения. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир и вместе с главными героями пережить все эмоции, которые испытывает курильщик, когда бросает курить, и вместе с ними избавиться от зависимости от сигарет. Вы избавитесь от страхов, лишений, сомнений и неуверенности, а также обретёте образ мышления некурящего, а раз вы думаете, как некурящий, то мысль о том, чтобы закурить, никогда не придёт к вам в голову. Просто читайте книгу, выполняйте задания и вы достигнете цели - стать некурящим.
С верой в вас, Владимир Батаков.
📚 Читайте "Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Первой ответила женщина 60 лет, звали её Ольга Николаевна:
– Я так расслабляюсь, избавляюсь от скуки
– Мне это помогает сосредоточиться – сказал мужчина 40 лет по имени Николай Андреевич
– Я привыкла курить – сказала Маринка – и теперь не могу представить себя без сигареты, как будто это часть меня, без которой я не буду полноценным человеком
Наталья слушала причины и понимала, что эти причины чистой воды выдумка, после сигареты явно ускорялся пульс, как ускорение пульса может способствовать расслаблению? Когда ты занимаешься интересным делом и придёт мысль о сигарете, то скучно становится заниматься им, поэтому Наталья нисколько не сомневалась в том, что чаще всего причиной скуки являлись именно сигареты.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Тоже касалось и сосредоточенности, Наталья хорошо помнила, как писала контрольные в школе, когда ещё не начала курить и не отвлекалась ни на что, как только она стала курильщицей, то написание контрольных превратилось в борьбу с мыслями о курении, было очевидно, что сосредоточенность разрушалась курением, она думала о своей причине, привычкой это точно не было, Наталья привыкла бегать по утрам, но в последнее время ей было тяжело выспаться и поэтому она перенесла бег на вечер, а в какие-то дни совсем не бегала, изменить привычки легко, здесь же было что-то другое.Тут будет реклама 3
Тут будет реклама 4
Мнения
О книге «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Владимир Батаков! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
