О беге с любовью

Можно было без проблем пополнить водный баланс. Одним из Фетишом соревнования была душевая кабина, она была сквозная, но мне и без нее влаги хватало! По шоссе были места с неплохими подъемами, где пришлось оставить немного сил, да и на 17 километре, боль опять обострилась, но благодаря сумасшедшей поддержке болельщиков и немного старания, вскоре я подошел к отметке 1,2 км до финиша, и пошел на финишное ускорение, после поворота за 600 м до финиша показалась средневековая брусчатка, а это означало что финиш близко … 400,200,100метров, громадная поддержка болельщиков на финишном створе и… Финишный коврик синего оттенка позади, а за ним CsekeBudejovicehalfmarathon, с медалью золотого цвета на свой груди.

Думал я оставлять последнее предложение или не оставлять, но все – таки оставил. Пусть будет все правдой, тем более всего несколько глотков. Честно только попробовал, и только лишь потому, чтобы ответить на главный всех мучающих вопрос: – «Ну какое там пиво? Хорошее? Вкусное?» И так, как я категорически отказался сделать даже один глоток, то пришлось Славе выполнить эту миссию, так что не обессудьте.

Когда забег закончен, можно позволить себе национальное блюдо с кружечкой настоящего чешского пива! Ведь Чехия пивная страна!

До свидания, Чехия!!!

Уважаемые читатели, почему я так подробно рассказывал про Чехию и про Чешско будеевицкий полумарафон, а потому, чтобы вы почувствовали, как набирают популярность занятия бегом, и как прекрасно проходят праздники бега во всем мире.

И я надеюсь, что после прочтения этой книги увеличится число поклонников бега – БЕГА РАДИ ЖИЗНИ в нашем городе, нашей республике, в нашей стране и во всем мире. БЕГ – это прекрасное и мирное занятие.

НАЧИНАЙТЕ БЕГАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС И НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЭТО НА ЗАВТРА!!!

ЗАЧЕМ НАДО БЕГАТЬ?

Единственный человек на земле, которого

мы в силах изменить, это мы сами

Ошо

У каждого свои причины, по которым он начинает бегать, кто – то хочет похудеть, кто – то показать высокий спортивный результат, другие бегают для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний, а бывают и такие, что от бега и от общения с единомышленниками получают громадное удовольствие.

Чем полезен бег?

Потеря лишнего веса (жиросжигание).