WOMANBOMB. Жизнь женщины в современном мире

Хочешь красивые волосы как у нее? Забирай вместе с ее кривыми ногами.

Мы же хотим собрать отовсюду лучшее – у этой квартиру, у этой фигуру, у нее карьеру, а вот у той – любящего мужа. Но так не бывает.

Как только мы это осознаём – зависть начинает отпускать. Ибо практически в 100 процентов случаях ты не захочешь ни с кем поменяться местами. А если даже и захочешь – стоит только узнать ближе все подробности жизни человека, то расхочешь обратно.

Не попадайся в одну западню. Желание поменяться местами с какой-нибудь звездой обусловлено лишь красивой оболочкой ее жизни, и твоим незнанием того, как обстоит все в действительности (например, алкоголь, наркотики, измены, нервные срывы, психиатрические клиники и так далее).

2). Направь мощную энергию зависти в созидательное русло.

Да, в зависти сокрыты колоссальные ресурсы, она может стать эффективным топливом для собственных свершений и достижений.

Думаем не «почему у меня нет ее машины?!», а «что я могу сделать, чтобы купить такую машину?».

Заставляем зависть работать на созидание, а не на разрушение. Так мы становимся магами – превращаем зависть в энергию созидания и развития.

Как перестать зависеть от чужого мнения?

Чтобы перестать переживать на тему «А что скажут другие?» достаточно понять всего пару моментов:

1). Беспокойство о мнении других вытекает из стремления всем понравиться

Как писал М. Литвак, желание всем нравиться порождено неосознаваемой идеей собственного величия.

Такую идею хорошо иллюстрируют такие невротичные убеждения, как «Я должен всем нравиться», «Меня все должны любить», «Нравиться другим – хорошо, не нравиться – плохо».

Необходимо избавиться от идеи «Я – сверхчеловек», от убеждения «Я должен всем нравиться», перестать желать нравиться другим, и как результат, перестать беспокоиться о мнении других.

2). Зависимость от чужого мнения характерна для людей с заниженной самооценкой

Людям с высокой самооценкой плевать с Эйфелевой башни на мнение других.

3). Осознать, что мнение других – это еще одна сфера вне зоны твоего влияния

Переживания о том, что о тебе подумают другие, как к тебе относятся другие, что они скажут – сюда же. Мы не можем на это влиять. Ты можешь хоть в лепешку расшибиться в целях понравиться кому-то, но, к сожалению, зачастую это будет иметь лишь обратный эффект.