На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Легкое чтение, Эротика и секс, Эротическая литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
20 мая 2021
🔍 Загляните за кулисы "Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Николай Ильич Хмарин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Автор предлагает более глубоко и совершенно по-новому взглянуть на такие, казалось бы, разные вещи, как массаж, медитация и секс, и пытается объединить их.
📚 Читайте "Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Каких-либо строгих ограничений и рамок по времени и порядку выполнения нет и быть не может – помните об этом всегда! Также, как и в вопросе, какую позу принимать. Хотя здесь есть некоторые обязательные условия – в каждом конкретном случае они будут оговорены.
МЕДИТАЦИИ ДЛЯ МАССИРУЮЩЕГО
Этот раздел я посвящаю тем, кто делает массаж. Рассматриваемая медитативная техника применяется как перед массажем и во время массажа, так и после него.
Что рекомендуется делать перед массажем
Еще раз скажу, что ваше психическое состояние самым непосредственным образом передается невидимыми энергетическими флюидами тому, с кем вы хотите отрабатывать массаж.
Тут будет реклама 1
Поэтому вам прежде всего необходимо обрести душевное спокойствие. Для этого рекомендую проводить следующую медитацию.
1
Это одна из основных форм дыхательной медитации.
Займите удобную позицию, лучше сядьте. Глаза закройте, ладони поверните кверху и положите их на колени. Сосредоточьтесь на животе, направляя туда свое дыхание, ощущая, как при вдохе живот раздувается, а при выдохе сжимается.
Тут будет реклама 2
Дышите естественно, установив постепенно спокойный ритм.
После полного вдоха не задерживайте дыхание, но после выдоха возобновите вдох, как только ваш организм сам пожелает этого. Вдох может произойти сразу или же через несколько секунд. Главное, чтобы свободное движение живота и ребер происходило под вашим неотступным вниманием.
Постарайтесь отключиться в этот момент от всего, что вас окружает.
Тут будет реклама 3
Следите только за своим дыханием. Таким образом вы сможете найти наилучший путь для познания своего внутреннего «Я».
2
Следующая медитация поможет вам в кратчайшие сроки значительно изменить свое миропонимание. Предлагаемая методика несколько необычна и, возможно, некоторые ее не примут. Это, конечно, их дело. Но из собственной практики могу сказать. Что она мне значительно помогла в установлении гармонии с Природой, обретении душевного покоя.
Тут будет реклама 4
Для тех, кто занимается йогой или хоть немного оккультными науками, провести такую медитацию не составляет особого труда, потому что они, конечно же, знакомы с таким афоризмом: «Камень становится растением; человек – духом; дух – божеством».
Но как использовать такое изречение в медитативной практике?
Если вы новичок в медитациях, советую эту медитацию проводить тогда, когда у вас появится достаточный навык первой медитации, рассмотренной нами.
Мнения
О книге «Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Массаж, Медитация, Секс. Необычное руководство по улучшению интимной жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Николай Ильич Хмарин! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
