Маски сброшены

Не поломаю?

— Должно всё выдержать, — озабоченно огляделся он, — Мы когда делали заказ отдельно оговаривали, что со всем этим одарённые будут работать. Меня клятвенно заверили, что всё будет с многократным запасом прочности, с гарантией в пять лет. Ну и цену за всё это приличную пришлось отвалить. А вообще, не попробуешь — не узнаешь. Мои удары как видишь всё пережило, ну а ты давай сам зацени, — хлопнул он меня по плечу, и кивнул в сторону одной из дверей, — Там дальше есть дверь в раздевалку, в шкафчиках развешена форма самых разных размеров, переодевайся да иди пробуй.

Мне пока отойти надо по делам, ну а ты развлекайся.

Он не дожидаясь моего ответа вышел, а я решил последовать его совету. Хотелось отвлечься от последних событий, и бокс подходил для этого как нельзя лучше.

***

Удар! Груша чуть покачнулась, и без малейших последствий выдержала. Понятное дело, что бить я решил сначала полегче, чтобы проверить как это на ней скажется, и пока она без проблем с этим справлялась. Ещё удар!! Уже где-то в половину мощности, качнулась сильнее, но снова без последствий! Интересно.

.. А если так? Я разразился серией из трёх ударов, последний из которых был практически в полную мощь, грушу трясануло и откинуло, но и с этим она справилась. Великолепно... Уж не знаю, как это вообще возможно, но похоже, что мне действительно можно не бояться последствий. Я расслабился, и уже стал работать в спокойном режиме.

Многие новички приходя в зал сразу лезут к самой тяжелой и плотной груше, и стремятся наносить по ней удары изо всех сил, совершая этим большую ошибку, а зачастую, получая при этом травмы рук.

Тут важно понимать, что чем тяжелее груша, тем больше усилий потребуется на удары, но при этом значительно возрастает отдача. Отдача будет колоссальная! И неподготовленный кулак новичка может нехило так пострадать. Некоторые твердые груши вполне сравнимы с бетонной стеной, особенно те, что висят много лет в зале. Многие профессионалы избегают таких груш так как это чревато не только травмой кулака, локтя, плечевого сустава и так далее.

Кроме этого, есть ещё один колоссальный минус работы по очень жесткому и тяжелому мешку. Новичок может получить хорошую такую встряску мозгов! Не надо думать, что вся отдача идет только в руку, по костям все передается в тело, и в голову особенно.

Для начала всем нужно понять, что груша — это не только мешок набитый опилками, или чем-то ещё, который не может дать сдачи. Это также не стена чтобы подойти и начать лупить по ней как попало.