Ин и Яла

— Найди точку опоры. Мысленно выставь ее у себя под ногами и думай только об этом. О маленькой точке, которая для тебя на время разминки должна стать центром всего сущего.

Я в очередной раз встала на носочки, но тут же пошатнулась, чуть ли не падая. Мастер тут же придержал меня за талию, аккуратно помещая свои руки в ту область. От нахлынувших ощущений я чуть не подпрыгнула, но удерживающий Ин не позволил этому случиться. Затылком чувствую, что он сейчас улыбнулся! Но все эмоции в сторону… Вдох-выдох и опять вдох, возвращая обратно черствую Ялу.

Я плавно, стараясь не раскачиваться при этом, подняла руки вверх и установила точку опоры под пальцами ног. Получилось? Возможно.

На этом мысли кончились, эмоции куда-то ушли, я закрыла глаза, а Ин, кажется, даже убрал свои руки. Не знаю, ничего не знаю и не чувствую. Поразительно!

Очнулась я только тогда, когда услышала хлопок. Ин стоял предо мной, сосредоточенный и невозмутимый. Первым делом я заметила его подбородок, открыв глаза, опустила руки к нему на плечи.

Эмоциональный порыв и, оперевшись ногами о его бедра, я подняла свое туловище вертикально вверх, стоя руками у него на плечах.

— Ты поразительная, Яла, — заметил Ин, водружая свои ладони на основание моей шеи, обхватывая пальцами ключицы и лопатки.

— Что дальше? — спросила я, удерживая равновесие, в том числе благодаря поддержке Ина.

— Раз так, попробуй сделать растяжку ногами. Не получится — спрыгивай вперед, поймаю.

— Не нужно, — сказала я, делая шпагаты и устанавливая свои ноги поочередно к нему на плечи.

— Аккуратно, — предостерег он, — никакого мостика назад, позвоночник твой еще не готов. И я не шучу.

— Хорошо, — сама удивилась своей покорности. Напрягая пресс до предела, я опустила вначале одну ногу горизонтально, затем вторую, образуя прямой угол.

— Задержись так, а потом прыгай, как устанешь. — Ин отпустил мои плечи, выставив руки перед собой, подтверждая намерение поймать меня.

Спрыгнув вниз раньше, чем он успел среагировать, я тут же пожалела о своем поступке.

Ноющая боль пронзила лодыжку. Непонятно. Ранее с высоты огромных деревьев прыгала — и ничего.

— Ты за пару десятков минут сделала недельную нагрузку по нормам вашего додзе, поэтому нечему удивляться, — сказал Мастер, склоняясь к моим ногам.

— Левая? — спросил он, ставя мою ступню к себе на колено, усевшись тут же в позу лотоса.

— Да, — тихо ответила я, смутившись. Не думала, что смогла за одну тренировку так перенапрячь свое тело.

Его умелые руки творили чудеса.