На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
17 июля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Евгений Самарин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
«Невыдуманные истории с продолжением» ― сборник ироничных рассказов, автор которых ведет повествование об «изнанке» фитнеса! Это реальные истории, которые могли произойти с одним из вас! Неординарные тренеры и их клиенты, забавные ситуации и чрезвычайные происшествия, а также многое другое, о чем вы не могли знать, посещая фитнес-клуб. Это легкое и оригинальное повествование, которое приятно читать, отдыхая дома с чашкой вкусного чая в руках, или слушать в машине по пути на работу!
📚 Читайте "Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Это было еще до появления «Кроссфит» тренировок и подобных брутальных направлений фитнеса, где свободные веса и высокий темп стоят на первом месте. Короче говоря, гири «пошли на ура»! А я, вспомнив о своем опыте занятий Пауэрлифтингом (силовым троеборьем) и используя весь словарный запас английского, прочитал американкам подробную лекцию о пользе «становой» тяги и «правильных», глубоких приседаний. На «туристическом жестовом» мы разобрали детали выполнения упражнений и технику. Где-то через полтора часа все немного вспотели, но контакт состоялся! В смысле, мы потренировались! Я что-то порекомендовал по питанию и восстановлению, а затем уточнил:
– How are you? Do you understand?
Девушки привычно покивали и ответили:
– Everything is fine, thank you, you are a great coach!
Я с чувством выполненного долга пожал их огромные ладошки и, наконец, решился спросить:
– А что вы все-таки делаете здесь, в нашем клубе? Для чего вам фитнес? Мало тренировок в команде?
А они, не смущаясь, ответили:
– Тренировок нам хватает, каждый день по две, да еще игры.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
Но у нас в контракте прописано: минимум три раза в неделю дополнительная самоподготовка по ОФП (общефизическая подготовка), и фитнес – самый удобный вариант для этого.
И что вы думаете? Они честно приходили в клуб три раза в неделю и тренировались по часу, выполняя контракт, хотя никто за ними не следил и не проверял. Вот что значит дисциплина! При этом, девушки старательно выполняли все мои рекомендации, потому что для них, профессиональных спортсменов, слово тренера – закон! И не важно, что это просто тренер фитнес-клуба.
Тут будет реклама 3
Главное, он – наставник и по определению лучше знает, что им нужно для получения результата!
История третья. Фигаро там? Фигаро тут!
У каждого в жизни бывают дни, которые можно назвать необычными. Но день, о котором пойдет речь в этой истории, запомнился мне особенно хорошо, и я полагаю, навсегда.
Тут будет реклама 4
Нередко попытки успеть всюду приводят к обратному результату. Хотя в каждой такой истории можно найти массу поучительного и полезного!
Многим из нас свойственно добиваться своей цели. В обществе это принято и приветствуется. Однако есть еще вопрос цены. Чем и в каком объеме мы платим за достигнутое. Чаще всего это физические силы, нервы, потраченное время. Но нередко цена бывает выше. Здоровье, разорванные отношения, потеря ориентиров в жизни.
Мнения
О книге «Невыдуманные истории с продолжением. Все, что происходит в фитнесе ― остается в фитнесе!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
